Tá torthaí triomaithe ina vitimíní nádúrtha le haghaidh sláinte, cruthaítear iad de réir nádúr, agus is iad an "breiseán bia" is sine.
Bhí an chuma ar na chéad torthaí triomaithe a bhuíochas leis an ghrian, a thriomú na torthaí aibí agus iad a thiontú i stór teach vitimíní agus mianraí fíor - soláthar luachmhar go dtí an samhradh seo chugainn.
Torthaí triomaithe - milseáin nádúrtha, nach bhfuil saill acu. Tá siad úsáideach do dhaoine atá ag fulaingt ó otracht, othair duáin agus fiú diaibéiteas mellitus. Torthaí tirim agus tirim ar thrí bhealach: sa ghrian, sa scáth (is fearr ar fad) agus le cabhair ó cheimic. Is é torthaí a phróiseáiltear go cimiciúil iad na rudaí a cheannaíonn tú i bpacáistí geal i ollmhargaí. Breathnaíonn siad álainn, ach ní fheiceann siad feithidí fiú! Más mian leat na torthaí a thagann chun torthaí triomaithe a roghnú "ar an seanbhealach" - gan úsáid a bhaint as ceimic, téigh go dtí an margadh. Agus lig dóibh nach bhfuil siad in ann an chuma sin, ach na buntáistí a bhaineann leo níos mó! Eat torthaí níos triomaithe - beidh vitimíní nádúrtha do shláinte agus do chorp i gcónaí óg!
Oibríonn an bputóg cosúil le clog
Tá blas an-saibhir agus bunaidh ag prúnaí. Mar "healer" bhí eol dó fiú san Impireacht Rómhánach. Vitimíní A, B, B2, PP, C, potaisiam, maignéisiam, iarann, copar, since, iodín - tá sé seo i ngach an doirteal tirim. I dtorthaí, tá a lán de na substaintí ballasta a neartóidh an peristalsis intestinal, cuidíonn le glanadh, le colaistéaról iomarcach a bhaint, cabhrú le colelithiasis, diaibéiteas a chosc agus óige a thabhairt.
Maignéisiam agus potaisiam le haghaidh Hipirtheannas
Tá aibreoga triomaithe delicious, milis agus cothaitheach, cosúil le aibreoga úr. Tugtar an dath oráiste do carotene - provitamin A, ach má tá fadhbanna agat leis an ae agus an gland thyroid, ní féidir na torthaí seo a iompar (ní bheidh carotene díleáite). Tá aibreoga triomaithe saibhir i maignéisiam, atá riachtanach le haghaidh Hipirtheannas agus anemia. Agus a bhuíochas le hábhar ard an photaisiam, tá sé fíor-riachtanach dóibh siúd a thugann aire dá gcroílár agus don chóras soithíoch, go minic ag aiste bia, ag seachaint siúcra scagtha.
Ó osteoporosis agus dystonia
Tá mórán siúcra inléitithe, aigéid orgánacha, salann mianraí, vitimíní ann i rísíní. Neartaíonn na caora bheaga seo beagnach gach córas: cardashoithíoch, riospráide, néarógach. Sa oireann, tá a lán bór - mianra, a chosnaíonn tú ó oistéapóróis agus tacóidh sé le hobair na faireoga thyroid. Tá raisíní an-úsáideach le haghaidh soithigh fola. Ag ithe dornán de rísíní in aghaidh an lae, níl a fhios agat cad é an dystonia glas-soithíoch.
Salann a dhíothú, cuidigh le meáchan a chailleadh
Tá pianraí agus úlla ag iompar ar shláinte agus ar shláinte ar feadh blianta fada. I bhfoirm torthaí triomaithe, coinníonn siad beagnach gach vitimín (A, PP, C, B2, B,), agus glúcós, is gá chun feabhas a chur ar fheidhm na hinchinne. Tá úlla triomaithe ina bhfuil peictín agus bromelain (einsím a chuireann an miondealú ar saillte chun cinn) in-athsholáthair ach ar an aiste bia meáchain a chailliúint. Baintear piorraí as salainn comhlacht miotail throma, gnáthamh a dhéanamh ar obair an intestine. Ach is féidir a n-iompar iomarcach a bheith ina chúis le constipation.
Ceannaigh an chuid is fearr
Má tá tinge donn ag na prúnaí, is dócha go raibh sé i bhfiuchphointe cheana féin, agus nach bhfuil go leor vitimíní ann. Agus bhí prúnna ró-iontach faoi réir próiseála speisialta. Nuair a thriomú, bíonn aibreoga oráiste ina liath. Má choinnigh aibreoga triomaithe dath oráiste geal - déileáladh le ceimiceáin. Nuair a roghnaítear rísíní, tabhair tosaíocht do chaora le peduncles - déantar coirníní tirim ar fhíonchaora le fios nach ndearnadh próiseáil ar na fíonchaora go meicniúil, rud a chiallaíonn go ndearnadh a thriomú ar bhealach nádúrtha. Tá torthaí triomaithe in áit breá le milseoga ard-calorie agus sailleacha. Tá siad chomh blasta, ach ní dhéanann siad dochar don fhigiúr. Deir cuid de na cothaitheoirí go gcuireann torthaí triomaithe leis an bhia a bhaint.
Tá gach rud toirte!
Bhunaigh eolaithe na Danmhairge na mban sin, is dóichí go dtiocfaidh na haisíní fada, ná níos mó ná 100 cm, ná na mban óga scinn. Agus tá sé seo buíochas leis an adinopectin hormone, a bhfuil ról tábhachtach aige i gcosc galar croí. Moltar dóibh siúd ar mian leo an croí a chosaint níos mó rothair a ghlacadh!