Sicín le ruán i bhfilet sicín cumhra multivarque delicious le caoith agus glasraí. Mias laethúil, cothaitheach agus blasta don teaghlach ar fad. In ainneoin simplíocht an chócaireachta, is maith leat an mhias seo agus cócaireoidh tú go minic é. Tar éis an tsaoil, ná seasamh in aice leis an sorn, garda an mhias i gcónaí. Feicfidh an multivar nach niteann aon rud amach. Agus ansin coimeádfaidh sé an teas go dtí go mbainfidh an teaghlach ar fad ar an tábla!
Comhábhair:- Gruagán na hola 1 tbsp.
- Uachtar géar 3 tbsp. l.
- Séasúir le haghaidh 1 cp cearc.
- 2 cón Salt.
- Cairéad 1 ríomhaire.
- Oinniúin 1 ríomhaire.
- Ola lus na gréine scagtha lus na gréine 3 tbsp. l.
- Filet 2 sicín ríomhairí pearsanta.
- Uisce 2 tbsp.
- Bay 2 ríomhaire pearsanta.
- Céim 1 Chun an mhias a ullmhú, ní mór dúinn ruán, uisce, uachtar géar, filléad sicín, oinniúin, cairéid, ola lus na gréine, salann, séasúrach le haghaidh sicín, duilleog bá.
- Céim 2 Nigh na filléid agus gearrtha i gciúbanna beaga.
- Céim 3 Gearr na oinniúin i gciúbanna beaga, déan na cairéid a ghríosú.
- Céim 4 I mbabhla an multivarque (Tá Polaris multivarker agam) cuir na filléid, cairéid, oinniúin, ola lus na gréine.
- Céim 5 Cook ar feadh 15 nóiméad sa mhodh "Bácáil" leis an gclár oscailte. Nuair a bhíonn tú ag cócaireacht 1-2 uair, cuir an mhias ar ais.
- Céim 6 Cuir an uachtar géar, salainn, séasúrach, duilleog bá.
- Céim 7 Cuir an ruán nite leis agus doirt le huisce fiuchphointe.
- Céim 8 Ullmhaigh sa mhód "Groat" go dtí go mbeidh an comhartha multivark. Tá leite ruán le leithín cearc réidh!