Anraith le rís i multicrew

Nigh prátaí, craiceann, gearrtha i gciúbanna. Cairéid nigh, glan, rub ar Chomhábhair:

• Cíche sicín - 1 píosa
• Rís - 1/2 cupán
• Cairéad - 1 píosa
• Oinniún - 1 Píosa
• Prátaí - 3 phíosa
• Olann glasraí - 4 míreanna. spúnóga
• Glas - - Chun blas a dhéanamh
• Spíosraí - - Chun blas a chur air
• Salt - - Chun blas a chur air

Treoracha

Nigh prátaí, craiceann, gearrtha i gciúbanna. Nigh cairéid, craiceann, gráta. Peil oinniún, ciorcail go mín. Rís Rís isteach cupán, sruthlaigh go maith. Gearr an fheoil as an chíche cearc. Gearr é i slisní. I babhla multivarki Doirt ola. Roghnaigh an modh "Bácáil". Fionn na oinniúin agus na cairéid mionghearrtha. Sna glasraí friochta cuir na prátaí, an ríse agus na feola ullmhaithe. Cuir salann agus spíosraí. Doirt an t-uisce ar fad. Roghnaigh an modh "Quenching", is é an t-am cócaireachta 1 uair an chloig. Cuir greens leis an mhias réamhdhéanta. Bon appetit!

Freastal: 4