- Gairleoige - 2 Fiacla
- Piobar na Sile - 1 Ealaín. spúnógach
- Ola olóige - 1 st. spúnógach
- Salt - 1/2 Spúnóg
- Piobar Dubh - 1/2 Spúnóg
- Uisce - 1 st. spúnógach
- Breasts Chicken - 500 gram
- Sailéad duilleoga - 150 gram
- Piobar Dearg - 1 phíosa
- Trátaí - 1/2 Píosa
- Corn cócaráilte (cob) - 1 Píosa
- Oinniún dearg - 1 píosa
- Cilantro (bundle) - 1 píosa
- Sliseanna prátaí - 10 bpíosa
- Cáis Cheddar - 110 Gram
- Avocado - 1 Píosa
- Aoil - 1 píosa
Mar sin, an chéad garbh agus mínigh an garlic. Déantar gairleog milleáilte a mheascadh le salann, piobar, ola olóige agus piobar chili. Doirt beagán uisce, meascán. Déan an t-adhmad mar thoradh ar an sicín. Lig an cearc marinate ar feadh 15-20 nóiméad ar a laghad - mar sin beidh sé i bhfad níos blasta, mar sin ní rachaidh tú ar scor. Ní bhíonn Hurry i gcónaí ag cócaireacht :) Fry an sicín picilte ar an grill. Tá thart ar 10 nóiméad ar an dá thaobh. Ullmhaigh ár glasraí uile le haghaidh próiseála. Gach láib, cuirfimid an arbhar as an gcrann. Oinniúin dearg gearrtha i bhfáinní tanaí (nó leathfháinní, mar is mó cosúil leis). Scrúdaigh na glasraí go léir i mbabhla sailéad. Maidir le slicing Ní féidir liom rud ar bith a rá - é a ghearradh mar is maith le duine é, níl sé tábhachtach. Is fearr liom cinn bheaga. Leathnaimid an cáis ghrátáilte ar bharr na glasraí. Tá cíche sicín slisnithe (arís, mar is maith le duine éigin - gearrthaim é mar atá sé ar an grianghraf) agus é a chur leis an salad. Corraigh go cruinn - agus tá an sailéad le sicín grilled réidh! Bon appetit!
Freastal: 4