Comharthaí agus cothú cuí i heipitíteas C

Ar an drochuair, go bhfuil galair an-deacair a chóireáil inár n-domhan níos mó. Is minic gur easpa cistí an chúis le haghaidh cóireála míchuí. Ceann de na galair seo ná heipitíteas C. Cad é an galar seo? Is galar é heipitíteas C ina gcaillfidh an t-ae a chuid feidhmeanna a bhaineann leis an gcomhlacht a ghlanadh agus a chosaint ó éifeachtaí seachtracha agus tocsaineacha. I gcás heipitíteas, moltar cothabháil cheart a choinneáil chun an t-ualach ar chealla ae a laghdú, rud nach n-oibríonn ag neart iomlán. Breithnímid cad iad na hairíonna agus an cothú cuí i heipitíteas C.

Comharthaí heipitíteas C.

Is galar ainsealach ainsealach é heipitíteas C. Ní féidir é a bheith ionfhabhtaithe ach amháin má théann an víreas isteach sa tsruth fola. Mar shampla, nuair a instealladh drugaí támhshuanacha inbhuanaithe ag baint úsáide as snáthaid amháin do roinnt daoine. Chomh maith leis sin i salons éagsúla le linn piercing, tatúis, lámh, etc., in éagmais comhlíonta le caighdeáin sláintíochta agus sláinteachais. In institiúidí leighis inniu, is beagnach dodhéanta é a bheith ionfhabhtaithe leis an víreas seo, ós rud é gurb é an t-ionstraim indiúscartha an caighdeán úsáide.

Is gné den ghalar seo easpa comharthaí fada. Tá sé beagnach dodhéanta galar a bhrath ag an am céanna. Glacann sé le tamall fada comharthaí an ghalair a léiriú. Is iad na príomh-airíonna laige, tuirse, easpa an bhia, is annamh a léiríonn nausea agus vomiting. Má tá an riocht ag meath, féadfaidh an géaróg a bheith le feiceáil, agus gurb é an toradh, in éagmais cóireála an ghalair, ná ciorróis an ae. Tá crosróis an ae ag meath ar fheidhm chosanta an ae agus athsholáthar na gcealla hepatic le fíochán nascach.

Úsáidtear braiteadh fola saotharlainne chun víreas heipitíteas C a bhrath. Má aimsítear heipitíteas C i gcéimeanna tosaigh na forbartha, is féidir a chóireáil a dhéanamh, ach ar an drochuair, tá sé an-daor.

Cothú le haghaidh heipitíteas C.

Tá gá le cothú ceart le víreas heipitíteas C chun an t-ualach ar chealla ae a laghdú. Nuair a bhíonn staid an othair ag dul in olcas, déantar an aiste bia níos déine. Nuair a loghadh - níos mó saor in aisce. Éilíonn go leor othair go bhfuil feabhas suntasach tagtha ar a riocht tar éis an t-aiste bia teiripeach a fheiceáil.

Is é bunús na cothaithe cuí ná go laghdaíonn an t-ualach ar na cealla ae, agus go gcuirtear ar ais é go tapa. Is é an chéad rud a ba chóir a bheith teoranta do dhuine le heipitíteas C ná alcól. Tugann siad go díreach éifeachtaí tocsaineacha ar an ae, rud a mharaíonn a chealla. Le úsáid leanúnach alcóil, déantar ciorróis an ae fiú gan víreas heipitíteas C.

Nuair a bhíonn aiste bia forordaithe le víreas heipitíteas C - uimhir tábla 5. Déantar aiste bia den sórt sin a fhorordú le haghaidh cur isteach éadrom ar an ae, galar neamhdhéanta, sna céimeanna tosaigh. Laghdaíonn sé éifeachtaí na dtáirgí ar chealla agus cabhraíonn sé leo é a ghnóthú.

Áirítear leis an uimhir aiste bia 5, (in aghaidh an lae): saillte - 100 g (nach lú ná 30% de na glasraí), próitéiní - 100 gram, salann - 10 gram, carbaihiodráití - 450 gram (dá siúcraí - 50 g nó inchreidte) . Vitimíní: carotéin (le fáil i mbianna plandaí, provitamin A), vitimín A (a fhaightear i mbianna ainmhithe), vitimíní B1, B2, C, aigéid nicotinic. Substaintí mianraí: maignéisiam, iarann, cailciam, fosfar. Is é luach fuinnimh aiste bia laethúil ná 3100 kcal.

I gcás cothaithe leighis, moltar bainne, táirgí déiríochta (go háirithe cáis teachín), porridges (ruán, coirce, rís), cócaráilte i mbainne. Chomh maith leis sin, éisc bheaga agus feoil, miasa taobh gráin, glasraí agus pischineálaigh, olaí (glasraí agus uachtar), sailéid ó glasraí úra (cabáiste, cairéid, dill, peirsil), glasraí stewed, anraithí glasraí, torthaí úra (is féidir iad a bheith citris freisin) cnónna, síolta, caora, glasraí agus torthaí súnna atá brú úr, tae (glas), teas luibhe (mar shampla, ó mint, chamomile) agus uisce óil (dea-chaighdeán).

Tá úsáid táirgí sailleacha, spicy, picilte agus deataithe teoranta. Tá sé toirmiscthe freisin bróidí feola agus éisc a ithe, feoil sailleacha agus táirgí éisc, bianna stánaithe, saillte cócaireachta, gach deochanna milis agus siúcraí, carbónáitithe, caife láidir agus tae.

Nuair a bhíonn an mhias á ullmhú, ní mór é a fhiuchadh nó a bhácáil san oigheann. Tarlaíonn iontógáil bia i gcodanna beaga, 4-5 huaire sa lá. In éagmais deacrachtaí, ba cheart an aiste bia a thabhairt faoi deara i gcónaí.

Aiste bia teiripeach i gcás casta heipitíteas C.

Nuair a bhíonn an galar casta, forordaítear aiste bia Uimh. 5a. Maidir le comhdhéanamh na dtáirgí, tá sé go hiomlán comhionann leis an aiste bia roimhe seo, ach tá sé casta tríd an laghdú sa mhéid saill agus salann sa réim bia. Áirítear sa dáileog laethúil an tomhaltas saillte i méid nach mó ná 70 g, agus an salann 7-8 g.

In éagmais deacrachtaí, níor cheart go mbeadh an aiste bia an-dian, ach ní mór a bheith faoi deara i gcónaí. Le cothú cuí, feabhsaítear na cealla ae, agus athchóirítear a fheidhm chosanta. Feabhsaíonn riocht an othair, an laige agus an tuirse imíonn siad. Is cosúil go bhfuil Appetite.