Is é an stróc teasa ná staid paiteolaíoch atá ag forbairt go tapa an chomhlachta, a éilíonn cúram leighis práinneach. Níl léiriú eile ar róthéamhlú an chomhlachta chomh tromchúiseach, agus ní gá cóireáil láithreach ar a bhforbairt. Áirítear orthu seo díothaithe teirmeach agus ró-théamh teirmeach. Ní mór fiosrúcháin bhunúsacha hyperthermia a fháil agus na scileanna a bheith acu chun stróc a chosc.
Comharthaí stróc teasa
Tagraíonn an turraing de bharr ró-théamh an choirp i gcoitinne, ar na coinníollacha is bagairtí saoil. Mura ndéanann tú cóireáil láithreach, féadfaidh duine bás. I gcomparáid le tuirse teirmeach, ní fios cad iad na cúiseanna sonracha a bhaineann le turraing theirmeach. Tá buille ann go tobann agus gan rabhadh.
Forbraíonn sé mar thoradh ar neamhábaltacht an chomhlachta an comhlacht a fhionnú. De réir a chéile tús a chur le mífheidhmiú i ngnáthfheidhmiú an chomhlachta: scoirfidh sweating mar gheall ar ábhar íseal sreabhach sna cealla; briseadh an t-ardleathlú, ardaíonn teocht an chomhlachta go géar. Ag teocht chriticiúil, scoirfidh an inchinn agus orgáin eile feidhmiú de ghnáth agus tharlaíonn toradh marfach.
I measc na comharthaí a bhaineann le stróc teasa tá:
- ard (thuas 40, 5 ° C) teocht an chomhlachta,
- easpa allais,
- craiceann tirim agus te,
- palpitations croí,
- cailliúint chonaic.
Tá cineál speisialta de bhrú teasa ag lúthchleasaithe, arna léiriú i sweating leanúnach ag teocht an chomhlachta ard (40, 5 ° C) agus athrú ar an bhfios - cailliúint treoshuímh, comhordú lagú gluaiseachtaí, mearbhall. Mura gcuireann an stát sin cúnamh leighis tráthúil ar fáil, féadfaidh sé titim agus fiú coma a bheith ann. Nuair a thugtar faoi deara aon cheann de na hairíonna atá liostaithe thuas, ba cheart duit cabhair ó dhochtúir a lorg láithreach agus do theocht an chomhlachta a laghdú chomh luath agus is féidir.
Léiriú eile ar hyperthermia
Éillithe teasa
De ghnáth, mar thoradh ar chiontú teirmeach, mar cheann de na léirithe ar hyperthermia, tar éis an tsaoil fhisiceach dian a dhéanamh le linn am te - spóirt, buille agus sweating súgartha. Pian an-dian, crampaí bhoilg agus cos, sweat profuse, laige ginearálta, nausea, meadhrán - is iad seo roinnt de na hairíonna de chrampaí teasa.
Is é an chúis atá leis an gcineál seo hyperthermia easnamh sóidiam sa chomhlacht. Sa chás seo, is gá an soláthar sóidiam a athlánú a luaithe is féidir, agus sa todhchaí chun cosc a chur ar iontógáil laethúil sóidiam. Tá sóidiam riachtanach i salann tábla comhchoiteann.
Éalú teirmeach
Forbraíonn tuirse teirmeach ó nochtadh fadtéarmach le teocht ard. De ghnáth, tá sé an-deacair idirdhealú a dhéanamh air ó stróc teasa. Le tuirse teirmeach, níl cúiteamh leordhóthanach ar chailliúint na sreabhán ó sweating dian. Mar thoradh air sin, tá líon na bhfola a scaiptear agus na horgáin ríthábhachtacha ag tosú ar easpa soláthair fola.
Saintréithe le haghaidh comharthaí tuirse teirmeach: boladh, laochra, múscail, comhordú lagú gluaiseachtaí, cailliúint treoshuímh, craiceann pale agus sweaty. Is éard atá i gceist le tuirse teirmeach a áirithiú go gcuirfí an comhlacht ar ais eile agus an-phráinneach.
Leideanna áirithe chun hyperthermia a chosc
- Is gá an comhlacht a thabhairt chun an teas a úsáid - as seo roimh oiliúint, is gá seachtain ama a leithdháileadh le haghaidh acclimatization.
- Is síochán í an tart ar dhíhiodráitíodh an chomhlachta. Chun cosc a chur air seo, ní mór duit níos mó sreabhán a ól, fiú amháin más rud é nach mbraitheann tú ag ól.
- Mura bhfuil gá den sórt sin ann, is fearr an t-oiliúint a dhúnadh níos gaire don mhaidin nó don tráthnóna. Ag an am seo níl sé chomh te agus le linn an lae.
- Ba chóir go mbeadh éadaí le gearrtha, éadrom agus dathanna éadrom saor in aisce, b'fhearr ó ábhar allais neamh-choinneáil - lín, cadás. An-mhaith i dteas éadaí Cool-Max a úsáid déanta as ábhar mogalra.
- Chun sunburn a chosc, tá sé inmholta úsáid a bhaint as grianscéithe.
- Ba chóir go gcuirfeadh cluasáin aeráil agus cosaint ceann ar fáil ó theas.
- Agus tú ag imirt spóirt le 15 nóiméad eatramh, caithfidh tú níos mó sreabhán a ól, mar shampla, coileachóga spóirt nó uisce díreach.
- Má bhí laghdú tagtha ar neart nó laige ginearálta, is gá oiliúint a stopadh go práinneach, bearta a dhéanamh chun an comhlacht a fhionnú agus scíth a ligean.
- Cuireann deochanna ina bhfuil alcól nó caiféin le luasghéarú díhiodráitithe. Dá bhrí sin, níl sé inmhianaithe iad a úsáid roimh oiliúint agus tar éis dóibh.
Níor chóir dearmad a dhéanamh go bhfuil an t-hyperthermia a chóireáil i bhfad níos deacra ná cosc a chur air.