Is cineál ostaíochta óga í Shiatsu (Shiatsu), a tháinig chun cinn le haois anuas. Is féidir a thabhairt faoi deara freisin gur éagsúlacht nua-aimseartha den massage amma é. Is massage traidisiúnta Seapánach é Amma, a úsáideadh le cúpla bliain i míochaine an Oirthir.
Tá TakiyuroNamiokoshi mar bhunaitheoir scoil náisiúnta Seapáine Shiatsu. Tá sé muiníneach gur féidir leis an gcumas oibriú agus neart na ndaoine sin a shuíonn an lá ar fad in aon áit a athbhunú. Is é an massaging in ann obair éifeachtach a dhéanamh, agus tá an bunaitheoir cinnte go bhféadfaidh shiatsu bearta coisctheacha a sholáthar maidir le fuar, fadhbanna boilg agus intestinal, vesicle ceirbreach.
D'ainmnigh Aireacht Sláinte na Seapáine ainm an chineál seo ar massage go hoifigiúil. De réir sainmhínithe, is modh cóireála í Shiatsu a chabhraíonn le sláinte a chothabháil agus a fheabhsú, agus le galair éagsúla a mhaolú. Baineann an teiripeoir suathaireacht palms agus méara. Le cabhair dóibh, bíonn tionchar aige ar na pointí difriúla atá ag comhlacht an chliaint.
Tá an massage pointe dírithe ar fhuinneamh an duine a athnuachan agus a thacú. Chomh maith leis sin, cuireann sé go hiomlán neamhoird néarógacha agus insomnia.
Tá mothú ann gur féidir leis an Shiatsu streachailt na bprionsabal difriúil i gcorp an duine a chothromú, is é sin, tabharfaidh sé iad i riocht comhchuí.
Cad é an éifeacht atá ag an Shiatsu?
Is féidir le massage pointe difear a dhéanamh ar go leor próisis sa chomhlacht. Is féidir linn a rá gur féidir na modhanna céanna agus na modhanna céanna a úsáid i gcásanna éagsúla. Is é seo an ghné de massage den sórt sin, nach bhfuil deartha chun galair a leigheas, ach chun feidhmeanna cosanta an chomhlachta a spreagadh. Úsáidtear é freisin chun beogacht ghinearálta duine a mhéadú.
Tá speisialtóirí i réimse na míochaine fuinnimh muiníneach go ngníomhaíonn shiatsu fuinneamh agus go bhfeabhsaíonn sé a gcúrsaíocht. Níl na pointí ar an gcomhlacht a spreagann an shiatsu beagnach ag teacht leis na pointí a úsáideann acupuncture traidisiúnta.
Go ginearálta, is féidir linn a rá go bhfuil na pointí beagnach coinníollach. Déantar cur síos ar a n-ionad ar an gcomhlacht ar neochen go cruinn. Deir an díbhriseoir ar mhodh Shiatsu go bhfuil an cineál massage seo bunaithe ar instinct duine a mharaíonn go neamhspleách na réimsí ina mbraitheann pian. D'eagraigh sé agus rinne sé staidéar ar gach spreagadh neamhfhiosach den sórt sin agus d'fhorbair sé teiripe Shiatsu ar a mbonn.
Tá modhanna an massage seo bunaithe ar theoiric na gcúrsaíochta fíneála fuinnimh, a fhorbraíodh sa tSín. Bíonn tionchar ag Shiatsu ar chorp an duine go fuinniúil, ach ní fisiciúil.
Brúigh speisialtóirí sa réimse seo ar phointí áirithe an chomhlachta agus trína ndéantar iad a chur i bhfeidhm ar shreabhadh fuinnimh daoine. Tá na pointí sin suite i gcroílár an chomhlachta, agus déanann na daoine ama a chinneadh iad ar leibhéal iomasach.
Tá siad ina chailliúint ar phointí den sórt sin gan a mhéara féin. Chun seo a dhéanamh, bain úsáid as kigong-liathróid massage speisialta. Téann Masseurs iad go héadrom ar an gcorp agus rothlaigh siad saighead uair an chloig.
Is féidir aclaíocht Shiatsu a úsáid chun feabhas a chur ar fhuinneamh gnéasach. Is cineál simplí massage é seo agus is féidir é a úsáid mar erotic. Chun seo a dhéanamh, is gá do dhaoine na pointí atá suite i réigiún an choim a mhaisiú. Agus i mhná, tá na pointí seo suite idir na breasts sa ghlandland thyroid. Má tá na pointí seo á maisiú, is féidir leat tionchar a imirt ar ghníomhaíocht ghnéasach.
Beidh Tehnoshiatsu in ann strus agus strus a mhaolú, ar féidir leo a charnadh ar feadh lae.
Teicníc massage pointe Shiatsu
Ba chóir go mbeadh massage ag cúrsa a mhaireann seacht go deich lá. Ansin ní mór duit sos beag a dhéanamh.
Is éard atá i gceist le teicníc na suathaireacht brú rítheach ar chuid de phailme nó mhéara na bpointí. Is féidir brú dhromchla an chéad thaobh den ordóg a mheas mar an modh is tábhachtaí agus is caighdeánach den mhodáiste seo.
Féadfaidh an fórsa a chliceálann tú ar phointí an chomhlachta athrú. Is féidir le speisialtóir teagmháil a dhéanamh go héasca agus brú leis an bhfórsa uasta. Uaireanta is féidir a mhéara a scagadh ó chraiceann an chliaint. Ní mór na luaineachtaí sin atá i bhfeidhm a dhéanamh idir cúig agus deich n-uaire i nóiméid.
Is féidir leis an masseuse méara an dá láimhe a úsáid agus iad a fhorchur ar a chéile. Níor cheart go mbeadh an finger ag sleamhnú as an gcraiceann.
Nuair a bhíonn massage facial ann, oibríonn an saineolaí le trí mhéar - gan ainm, lár-innéacs, agus palms ag brú ar an mbolg agus ar na súile. Úsáidtear an pailme chun massage a bhrath.
Ní gá brú a chur ar an gcomhlacht le brú. Brúigh mhéara do mhéara amhail is dá mba thógann tú meáchan iomlán an chomhlachta. Ba cheart go mbeadh an fórsa a bhfuil tionchar ag na pointí ag brath ar riocht agus ar thinnis an othair. Ba chóir go mbeadh an brú a bheith ingearach le dromchla an chraiceann.
Nuair a bhíonn massage á úsáid agat chun galar áirithe a chóireáil, cliceálann sé de ghnáth ar phointí atá suite in aice leis an gceantar galar. Ach d'fhéadfadh go mbeadh baint ag pointí eile. Mar shampla, nuair a dhéileáiltear leis na duáin, brúigh síos ar na pointí atá suite ar na cosa, agus an croí a neartú - chuig na pointí atá suite ar an taobh clé.
Níor cheart go ndéanfadh muineál an teiripeoir massage níos mó ná cúig go seacht soicind ag obair. Ba chóir go gcuirfeadh brú ar rud éigin idir na mothaithe pian agus an teagmháil taitneamhach.
Má oibríonn tú ar leideanna do mhéara, is féidir leat sreabhadh níos mó fola a chur chun cinn do na lámha. Cuirfidh sé seo méadú ar chobhsaíocht shíceolaíoch agus mhothúchánach an duine, chomh maith le sláinte a neartú.
Contraindications
Mar sin féin, ba chóir go dtabharfadh duine ar bith a chinn le suathaireacht Shiatsu iarratas a dhéanamh air féin cuimhneamh gur féidir le duine é féin a dhéanamh ach le feasacht iomlán ar a bhreoiteacht, agus freisin chun faoiseamh a bhaint as tuirse. I gcásanna eile, ní mór duit a bheith an-chúramach! Tá roinnt srianta ann, i gcás inar chóir an Shiatsu a thréigean:
- má tá trioblóide nó neamhord clúdaithe fola agat;
- má tá galair an ae, na duáin, na croí agus na scamhóga;
- le galair oncolaíocha;
- le cnámha briste, pian géar boilg.