Sinséar - spíosa thoir, a bhfuil an-tóir air. Ach ní hamháin spice é ginger, rud a thugann sofaisticiúlacht miasa, ginger - plandaí míochaine. Airíonna cneasaithe ginger luí lena éagsúlacht. Agus cuirtear seo go léir le chéile i bpland amháin, nó i bhfréamh an phlanda seo.
Airíonna ginger le haghaidh meáchain caillteanas
Ina theannta sin, úsáidtear ginger le haghaidh meáchain caillteanas. D'aimsigh lianna an Oirthir maoin na ginger - "an fhuil a shamhlú." Is é sin, na hullmhúcháin a ullmhaítear ar bhonn ginger, scaipeadh na próisis mheitibileach go léir sa chorp, agus iad ag baint le níos mó uisce agus slapaí ó na cealla.
Ina theannta sin, tá éifeacht mhaith ag ginger ar an gcóras díleá, cabhraíonn sé le bia a dhíolama.
Cuireann sé leis an bhfíric nach bhfuil aon slaig nua déanta.
Tá éifeacht laxative beag ag Sinséar, a bhfuil, gan amhras, luachmhar chun meáchan a chailleadh agus le sláinte iomlán, ós rud é go gcabhraíonn sé le colaistéaról a bhaint as an gcomhlacht. Mar shampla, má ghlacann tú táirge bunaithe ar ginger roimh ithe, cuirfidh an comhlacht fáil réidh le tocsainí breise agus díreádh an bia go maith. An t-oideas don táirge seo: ginger grate ar grater fíneáil, gabh 1 teaspoon, 2-3 titeann sú líomóid, salann beag. Ní gá go n-ól an meascán agus an t-ithe go léir.
Sinséar le haghaidh meáchain caillteanas
Is féidir le Sinséar miasa éagsúla a spíosadh agus a mheas go bhfuil sé seo le roinnt úsáide. Mar sin féin, níl aon ghníomhaíocht úsáideach ach amháin sa chóras, is iad na deochanna atá bunaithe ar shinséar an leigheas is dílis atá saille le ginger. Tá na deochanna seo tairbheach don chomhlacht, a spreagadh agus blasta. Déantar deochanna atá bunaithe ar ginger an meitibileacht a luathú, a scaipeadh ar phróisis inmheánacha, saor ó chealla na tocsainí agus an bhreis saill.
Airíonna teiripeacha ginger le haghaidh meáchain caillteanas: rialacha maidir le deochanna a úsáid
Sula ndéantar deochanna, léigh na rialacha lena n-úsáid.
- Bíonn deochanna atá bunaithe ar ginger ag ithe níos fearr 3 huaire sa lá.
- Tar éis duit cúrsa deochanna a ghlacadh le haghaidh meáchain caillteanas, is féidir leat ginger a bhrú uaireanta a bheith "ag cuimhneamh" ag an gcomhlacht agus thosaigh sé ag obair níos tapúla.
- Is féidir leat ginger a úsáid i gcónaí, breá tae gnáth le sleamhnán beag. Bhuel, má chuir tú lobule eile de líomóide sa tae sin.
- Ná deoch tae le ginger go déanach san oíche, ós rud é go bhfuil airíonna iontasacha aige, ní féidir leat a chodladh.
- Ar mhaithe le dea-éifeacht is gá duit 2 gram de tae ginger a ól in aghaidh an lae, ach ní gá duit é a dhéanamh sa tráthnóna.
- I gcás tae ginger sláintiúil, is é 4r ceimiméadar an fhréamh go leor do thermos 2-lítear. Tar éis ní mór tae brewing a scagadh.
- Is fearr tae a dhéanamh ar maidin, ansin é a ól i rith an lae, ag cur forlíonta éagsúla.
- Tá tae sinsir maith le haghaidh mugaí beaga.
- Má ólann tú tae ginger roimh ithe, ansin beidh an ocras níos lú agus, dá réir sin, itheann tú níos lú.
- Más breá leat caoite luibhe, ná déan dearmad píosa ginger a chur leis an teapot, toisc go gcuireann sé le héifeacht na luibheanna, mar sin beidh buntáistí an tae seo dúbailte.
- Aithnítear tae sinsir le gairleog mar an deoch is éifeachtaí le haghaidh meáchain caillteanas.
Recipes deochanna le ginger le haghaidh meáchain caillteanas
Tae slimming le ginger agus gairleog
Peel agus gearrtha 4 cm de fhréamh ginger, gearrtha 2 chloige gairleog i slisní. Cuir gairleog agus ginger in thermos agus 2 lítear uisce fiuchphointe a dhoirteadh, seasann sé dhá uair an chloig, ansin brúigh agus doirt arís isteach sa thermos. Dí ar feadh an lae le cupáin bheaga.
Tae Sinséar le haghaidh slimming le oráiste
Tóg 2 cm de fhréamh ginger, 1 tbsp. l. mint agus 1 pinch de cardamom agus iad a mheascadh i cumascóir. Doirt an meascán mar thoradh ar aon lítear uisce fiuchphointe agus brúigh ar feadh leath uair an chloig. Tar éis an scagaire, fionnuar beagán agus cuir 85 ml. sú líomóide agus 50 ml. sú oráiste. Is féidir leat mil a chur le blas. Is fearr an deoch seo a ól fionnuar agus teas an tsamhraidh, mar a athraíonn sé.
Tae slimming le ginger agus cowberry
Breac 1 crannóg cuileog le ginger, tae a shealbhú faoi naipcín ar feadh 30 nóiméad, ansin brú agus fionnuar. Is féidir leat mil a chur le blas. Tá an tae seo ar meisce má tá go leor leacht sa chorp. Feidhmíonn sé obair na duáin agus baintear athlasadh as an conradh urinary.