An ealaín a chomhrac

Ní hamháin go ndéantar cur i ngleic leis an teicníc féin-chosanta, forbairt na gcáilíochtaí fisiceacha (solúbthacht, comhordú, luas imoibrithe), is gnách go bhfuil gnáthú ar an stát síceolaíoch, cur le tuiscint féinmhuiníne, ag leathnú raon do chuid féidearthachtaí, ag dul le chéile agus saoirse inmheánach. Cuireann an líonra ionaid aclaíochta TERRASPORT oiliúint ghairmiúil ar fáil i roinnt cineálacha d'ealaíona comhraic de do rogha.

Aikido - córas uathúil féin-chosaint ag baint úsáide as neart agus táimhe an ionsaitheora. Staidéar a dhéanamh ar theicnící teicnící comhrac agus suffocating. Oiliúint fhisiciúil ghinearálta. Athraíonn leibhéal na déine ó íseal go ard. Le gach leibhéal ullmhachta. Oiliúint ghrúpa agus phearsanta, chomh maith le stiúideo.

KARATE . Is meascán de thraidisiúin ársa é an stíl karate agus na teicnící comhrac nua-aimseartha atá ag troid. Oiliúint ghrúpa agus phearsanta, chomh maith le stiúideo.

Is cleachtas atá i YOGA KUNDALINI atá beartaithe do dhuine den ré nua-aimseartha, a bhfuil traidisiún domhain aige. Tá éifeacht mhothúchánach agus fhisiceach aige agus cuireann sé le tuiscint duine. Grúpa agus oiliúint phearsanta.

MIX FIGHT - oiliúint aeróbach le heilimintí de na healaíona comhraic. Tá sé dírithe ar chomhordú neuromuscular a fhorbairt agus marthanacht neart luais.

Grúpa agus oiliúint phearsanta.
TAY-BOX. Is cineál nua-aimseartha d'ealaíona comhraic é dornálaíocht Téalainnis, ag teacht ó ealaín martial Téalainnis ársa. Áirítear punches, thosaíonn, bealaí éagsúla chun an namhaid a chur as cothromaíocht, caithfidh sé, ag baint úsáide as na glúine agus na elbows, go gníomhach.

Grúpa agus oiliúint phearsanta.
PRIDE. Córas foirfe féin-chosanta a mhúineadh, lena n-áirítear fáilteachtaí agus stailceanna ó shainmhithe comhraic éagsúla an domhain. Eilimintí dornálaíochta dornálaíochta, dornálaíochta Téalainnis, luasála, pianmhar agus fulaingt, éifeachtach i gcosaint féin.

Úsáidtear trealamh speisialta: bears urláir, dumbbells, dummies wrestling agus tatami. Grúpa agus oiliúint phearsanta.
Tá siad seo agus go leor comhraic aonair eile ar fáil do chustaiméirí ar líonra ionaid aclaíochta TERRASPORT . Tarraing agus tuiscint ealaín cath!

Seoltaí: Moscó, st. Bolshaya Yakimanka, 22, ag tógáil 3, teil: (495) 225 8080;
http://www.terrasport.ru/

Ionad Aclaíochta TERRASPORT - ainmní an Dámhachtain "Grace" san ainmniúchán "An Club Folláine Fearr".