- loaf arán na Fraince - 2 phíosa (nó arán bán, báith)
- ola olóige - - Chun blas a chur air
- feistis do cheapairí - - Le blas (glasraí, feoil, éanlaithe, caora, cnónna agus píosaí torthaí)
23 rogha le haghaidh feistis a ullmhú le haghaidh ceapairí, sneaiceanna simplí le tábla na Bliana Nua. Chun tús a chur leis, caithfidh tú báaf Fraincis nó báire a ghearradh i slisníní meánacha. Ansin ramhar gach sliotán le hola olóige nó uachtar leáite. Teas oigheann go 180 céim, cuir píosaí aráin ar feadh 15 nóiméad go dtí go donn órga. Roghanna le haghaidh ceapairí a líonadh: 1. Leagan na Fraince - déan an oinniúin a chopadh go tanaí agus cuir Fry in ola. Cuir an oinniún ar an toast chomh maith le brí cáis agus slisní úll. 2. Cuir slisní úll slisnithe ar bhonn tanaí, sprinkle le cáis cheddar grátáilte, tósta a bhácáil san oigheann go dtí go meltann an cáise. 3. Slisní smear arán le im, cuir casán slisnithe agus géaróga le tanaí. 4. Chun píosaí de rolla na Fraince a shmeamhlú le anlann múnóg, spréáil salann mara agus piobar talún. 5. Déan an dill agus an rísíní mínithe mionghearrtha in ola olóige go dtí go bog, cuir ar tósta. 6. Comhcheangail an cáis uachtair le cileogán mionghearrtha agus anlann anóim, scaipeadh an meascán seo de arán bácáilte, cuir slisní na turcaí deataithe ar an mbarr. 7. Cuir ar na píosaí de thrátaí úra arán, spréáil le salann agus piobar. 8. Measc na pónairí stewed le cillíní glasa mionghearrtha, a scaipeadh ar bhoscair, piobar agus cuir sliotán cáise Jack, bácáil san oigheann go dtí go leagann an cáise. 9. Measc uachtar géar agus cáis uachtar i gcodanna comhionanna, scaipeadh toast, cuir mairteoil rósta slisnithe. 10. Gearr na asparagus i leath, boil al dante, séasúr le salann. Leag an sailéad uibhe ar toast, barr le asparagus. 11. Gearr spionáiste úr, cuir tócaí air, cuir bagún go mionghearrtha agus uibheacha crua-bhruite. 12. Cuir ar na duilleoga tósta salad rómhánach, an barr le salad Caesar, cuimilte le cáis Parmesan grátáilte agus maisiú le hácaí. 13. Tarraing an tósta le cáis Bree, cuir an liamhás mionghearrtha ar an mbarr, ach cuir le mustaird beag. 14. Cuir Mascarpone ar an arán, ansin slice bagún agus píosaí fíonchaora. 15. Measc cáis uachtair le coimriú líomóide, tósta smudge, cuir cúpla caora sútha craobh. 16. Scaipeadh an tósta le huachtar cnó seacláide Nutella, an barr le súgán oráiste. 17. Cuir tósta mascarpone, píosaí melún agus prosciutto (Parma ham). 18. Smeach an tósta le marmalade oráiste, scrios le slices de turcaí deataithe agus mozzarella cáis deataithe. 19. Déan slisníní úll in im go dtí go bog, cuir na úlla ar slisní arán bácáilte, clúdaigh le hamach slisnithe tanaí. 20. Smear arán le im, sprinkle le peanuts, cuir slisní bananaí agus cúpla braon de mheala. 21. Scaipeann na slisníní aráin le im imní, cúpla marshmallows a leagan, spréiceáil le seacláid ghrátáilte. 22. Smear an t-arán le cáis teachín, barr le glóthach agus píosaí piobar te. 23. Clúdach le cáis ricotta agus mil, piobar.
Freastal: 20