Sailéad ó cáis teachín agus cáis

Beidh salad cuartha solais oiriúnach dóibh siúd a bhreathnaíonn a gcruth. Ullmhú na nÁbhar seo:

• cáis teachín - 200 gram
• brynza - 200 gram
• oinniúin - 100 gram
• gairleog - 7 fiacla
• Salann agus piobar - Chun blas a chur air
• Greens - Chun blas a fháil

Treoracha

Beidh salad cuartha solais oiriúnach dóibh siúd a bhreathnaíonn a gcruth. Ní thógfaidh tú an sailéad simplí seo ach 5 nóiméad. Ullmhúchán: Peil an garlic agus meileann salainn i mbabhla. Mille an oinniún agus cuir le gairleog. Cuir an cáis agus cáis an teachín, cuir an meascán, agus ansin rub trí criathar. Séasúir le salann agus piobar chun blas a chur air, an sailéad le luibheanna a mhaisiú agus freastal láithreach.

Freastal: 2