- im - 30 gram (don bhun (barr))
- siúcra - 3-4 Ealaín. spúnóga (don bhun (barr))
- fáinní anann - 300 gram (don bhun (barr))
- cranberries - 1/2 cupán (don bhun (barr))
- im - 100 gram (le haghaidh taos)
- siúcra - 120 gram (don tástáil)
- kefir - 100 gram (don tástáil)
- plúr - 200 gram (don tástáil)
- púdar bácála - 1 cuisreón (le haghaidh taos)
- Siúcra Vanilla - Sachet - 1 Píosa (le haghaidh taos)
- salann - 1 pinch (le haghaidh taos)
Le síoróip draenáilte anann stánaithe. Cruthaítear an cruth cruinn chruach miotail, cuir ar phláta, ar theine an-lag. Cuir ar bun na píosaí im - 30 g agus spréig le siúcra. Fan go dtí go súileann an siúcra san ola, agus cuir fáinní anann ar an mbarr - in áit go daingean lena chéile. Bearnaí idir pineapples líonadh le cranberries. Sprinkle na ballaí an múnla le plúr breading. Ullmhaigh an taos: buille an t-im softened le siúcra agus bioráin salainn. Cuir uibheacha, doirt i kefir, buille. Doirt an plúr a dhoirteadh de réir a chéile le siúcra folaile agus púdar bácála, agus corraigh go maith. Leamh a scaipeadh thar anann le cranberries. Bácáil ag 180 céim ar feadh 30-35 nóiméad. Cuir beagán fionnuar ar an bhfoirm, cas ar an mhias.
Freastal: 6