Fíor le bainne

Oideas céim ar chéim le haghaidh cócaireacht figs le bainne: Céim 1: Rís, gearrtha i gcrutháin Comhábhair:

• Figs triomaithe - 100 gram
• Uisce - 1 gloine
• Bainne - 1 Gloine
• Siúcra - 2 Spéacán

Treoracha

Oideas céim ar chéim chun cócaireacht a dhéanamh le figs le bainne: Céim 1: Sruthlaigh na figs, gearrtha i bpíosaí beaga agus cuir i sáspan cruan. Céim2: Doirt na figs le huisce fiuchphointe agus seasann tú i seomra te ar feadh thart ar 4 uair an chloig. Ansin cuir sorn isteach agus cuirfidh sé doirt i sáspan de bainne fiuchphointe. Déan cócaireacht ar feadh thart ar 20 nóiméad le teas íseal, cuir siúcra. Céim 3: Cool na figs le bainne. Dí codanna beaga cúpla uair sa lá. Fáiltiú agus dea-shláinte!

Freastal: 6-7