Gach uair is mian le mná agus iarracht a dhéanamh breathnú go maith, a bheith tarraingteach agus álainn. Fiú na mílte bliain ó shin, rinne siad iarracht ar gach bealach is féidir chun a n-óige a leathnú. Chun cabhrú leo tháinig an teiripe - massage an chomhlachta agus aghaidh le clocha te. Is é bunús na teiripe san éifeacht teochta ar shoithí fola an chomhlachta ná an t-athrú ar chórais teochta.
Conas a rinne an teiripe cloiche?
Measann speisialtóirí gur tháinig an nós imeachta seo chugainn ón ársa. I Mesopotamia, caithfidh dochtúirí clalina tinn a leigheas le clocha te beaga. Smaoinigh siad gur féidir le clocha éisteacht leis an gcomhlacht, a aithint cén fáth go bhfuil duine breoite, cad a theipeann air, cad iad na substaintí, líonadh an t-apótóis an comhlacht leis na substaintí sin.
D'éiligh na hIaránaigh Scothaosta gur féidir le clocha droch-fhuinneamh a bhaint amach ó dhuine, ach bhí a fhios ag manaigh na Seapáine faoi airíonna na bpotaí te ag tús ár ré agus a chleachtadh é.
Ina theannta sin, déileáladh le clocha te go minic le háitritheoirí na Róimhe ársa agus na n-imreoirí Síneacha. Le linn an nós imeachta seo, líonadh an t-anam le suaimhneas, bhí an comhlacht scíth a ligean, agus bhí an duine a dhíriú ar droch-smaointe agus ar ghnáthaimh ghnáthaimh. B'fhéidir, ar an gcúis seo, tá nós imeachta den sórt sin bainte amach dúinn agus tá sé an-tóir orthu inniu, toisc go measfar gur sármhaith é strus a mhaolú.
Modhanna nua-aimseartha cóireála le clocha te
Chuir MaryNelson Hennigan, comhalta de chomhlachas masseurs, mórchuid ar fhorbairt cloí-chloiche nua-aimseartha, d'fhorbair sí modh speisialta cóireála le clocha fuar agus te. Déantar massage de réir an teicníc a bhaineann le massage acupressure.
I gcás teiripe cloiche, úsáidtear na clocha is coimhthíocha agus is annamh (jadeite, púróga habaigh, etc.) a théitear le teocht atá ag teastáil ag fearas speisialta. Ansin, cuirtear na clocha ar phointí tábhachtacha gníomhacha ar chorp an duine (mar sin gníomhóidh siad ar na horgáin inmheánacha), agus tar éis sin tosaíonn an máistir féin-massage.
Ag an massage, ní úsáideann an saineolaí ach gluaiseachtaí solas milis le brú beag agus strokes. Déantar é seo faoi cheol ciúin, taitneamhach, a spreagann comhchuibhiú in anam duine le teiripe cloiche.
Airíonna úsáideacha teiripe cloiche
Go bunúsach maireann an nós imeachta seo leath uair an chloig. Chun éifeacht níos fearr a fháil, ní mór duit 5-6 seisiún teiripe cloiche a shealbhú.
Téann teiripe agus leigheas cloch lámh ar láimh inniu. An nós imeachta seo:
- Bíonn tionchar dearfach ag orgáin inmheánacha;
- Cuireann microcirculation fola i bhfíocháin chun cinn, meitibileacht a ghnáthú;
- Bíonn éifeacht scíth a ligeann do dhuine, a tharraingíonn ó gach fadhb.
Maidir le mná, tá an nós imeachta seo níos úsáidí fiú ná d'fhir.
Chomh maith leis na héifeachtaí dearfacha sin a ndearnadh cur síos orthu thuas, déanann teiripe cloiche an cúlra hormónach a chobhsú (má chuirtear isteach orthu, is cosúil go bhfuil cellulite agus tosaíonn ag dul in aois níos luaithe), agus is gá do gach bean le saol ciúin.
Ina theannta sin, déanann na nósanna imeachta iontach seo suas agus calma síos.
Le héifeacht meabhrach:
- Tá gníomhaíocht lárchóras néaróg an duine ar fionraí;
- Oibríonn réamhghabhálaithe agus exteroceptors níos ríthe agus measartha.
Le gníomh toning:
- Tagann an comhlacht daonna i tonus;
- I lárchóras néaróg an duine, déantar na próisis excitation a mhéadú.
Cén cineál clocha is féidir liom a úsáid le teiripe cloiche?
Bíonn an chuid is mó de na salons le haghaidh teiripe cloiche ag úsáid basalt, marmair nó géite. Deir saineolaithe go bhfuil buíochas dá struchtúr tréimhsiúil, go mbíonn na clocha seo fionnuar go mall agus tugann siad teas agus fuinneamh dearfach don duine.
Tá sé an-tábhachtach radaighníomhaíocht basalt a sheiceáil roimh an nós imeachta.
Tá a mhaoin dhearfach féin ag an gcloch, agus ní mór duit a lua.
Mar sin, le teiripe cloiche is féidir leat clocha den sórt sin a úsáid:
- Is cloch é Hematite a mholtar é a úsáid le haghaidh craiceann pale chun dlús a chur le scaipeadh fola.
- Is cloch é Pearl a thugann ton don chraiceann agus caomhnaíonn sé óige an duine i bhfad níos faide.
- Aventurine - cloch a fheabhsaíonn an casta.
- Is cloch é Lapis lazuli a bhfuil éifeacht frith-athlastach uathúil aige. Go háirithe tá a úsáid úsáideach tar éis folctha ghrian a ghlacadh.
- Is cloch é Diamond is féidir leis an gcraiceann a chosaint ó chuma wrinkles nua.
- Is cloch a úsáidtear chun scíth a ligean le criostail carraig.
- Ceadaíonn Moonstone duit fáil réidh leis an gcraiceann, atá seans maith le greannú, deargadh, acne agus acne, agus laghdaíonn sé freisin cion saill an chraiceann.
- Amber - cloch, a mheastar sa réimse seo an chuid is mó miraculous. Déileálann sé galair craicinn, suppuration agus ulcers éagsúla. Ina theannta sin, cuimsíonn amber óige.
Teiripe cloch sa bhaile
Is féidir leat an nós imeachta a shealbhú go héasca le haghaidh teiripe sa bhaile sa bhaile. Inniu, tá na hionaid speisialta oiliúna sa teiripe seo. Nuair a chríochnaíonn tú an cúrsa, ní féidir leat post a fháil ach i salons áilleacht agus ionaid áilleachta, ach déanann tú nós imeachta den sórt sin sa bhaile do dhaoine eile.
Chun teiripe cloiche a dhéanamh sa bhaile duit féin, ní gá duit aon rud ar bith a fhios agat. Is é an rud is tábhachtaí agus is tábhachtaí ná na clocha druma a phiocadh i gceart. Caithfidh siad a bheith breá réidh agus cothrom. Déanfaidh an t-ionsaí seo scratches ar an gcomhlacht, agus ligfidh sé freisin do na clocha a bheith bréagach, gan bogadh, ar a ndroim.
Is fearr na clocha sin a bhfuil bunús volcanach acu a phiocadh suas. Más féidir leat iad a cheannach, déan é. Ina theannta sin, le haghaidh nós imeachta den sórt sin, tá clocha GEM foirfe.
Chun clocha fuaraithe agus teasa, ní mór duit uisce te agus fuar a úsáid, chomh maith, is féidir leat clocha sa reoiteoir a fhuarú fiú.
Mar sin, d'fhonn nós imeachta den sórt sin de theiripe cloiche a dhéanamh laistigh den teach, is gá duit:
- Coinníollacha speisialta inar féidir leat scíth a ligean. Chun é a dhéanamh níos éasca an solas a mhúchadh, na coinnle a sholas agus an ceol taitneamhach a mhaolú;
- Cloch a chabhróidh leat suathaireacht a dhéanamh;
- Reoiteoir nó buicéad beag oighir, uisce te;
- Glóthach uachtar íogair don duine;
- Olaí aramatacha a roghnaíonn tú chun blas a chur air:
Ba mhaith liom a bheith iontach agus scíth a ligean.
Conas teas agus clocha fionnuar a chaitheamh
Braitheann teocht na gcló ar an gcineál éifeacht a theastaíonn uait a bhaint amach. Mar shampla, chun na matáin a scíth a ligean, na soithigh fola a leathnú agus scaipeadh fola a fheabhsú, ní mór duit clocha te a úsáid - 45-50 céim, le haghaidh seo, ach iad a thumadh ar feadh cúpla nóiméad in uisce te. Agus d'fhonn na soithí fola agus na ribeadáin a chaolú, bain úsáid as matáin agus ton craicinn na clocha fuar - 0-15 céim.
Suathaireacht Ginearálta
Chun é a dhéanamh, beidh comhpháirtí de dhíth ort.
- Ba chóir duit bréag ar do bholg, agus mailleann do pháirtí cos amháin lena lámha ón rúitín go dtí na masa, agus ba chóir an dara cos a chlúdach le blaincéad te.
- Ar an massage teasaithe, caithfear an cos a chur i roinnt pannaí: faoi na caipín glúine, ar an bpláma os a chionn, ar an gcnaipe, ar an gcnaicín, anois is gá iad a fhágáil go dtí go mbíonn siad fionnuar.
- Saor an dara cos as an bratéad agus déan mar an gcéanna.
- Leag mórán clocha beaga ar do chúl níos ísle.
- Nuair a bhíonn na clocha ar do chosa fionnuar, bain a bhaint astu, déan massage arís agus clúdaigh siad le blaincéad te.
- Clúdaíonn clúdaigh, clocha massage le slapaí agus gluaiseachtaí ciorclach le bratéad.
- Laghdaigh an loin as na clocha agus an massage ar an suíomh seo, ag sleamhnú cloch mhór.
- Anois téann an comhpháirtí ar ais. Is gá cloch a chur ar an muineál agus clocha beaga níos lú - ar na guaillí. Fág iad go dtí go cool.
- Anois ní mór don masseur na clocha a bhaint, agus dul ar a chúl. Cuirtear na clocha ar an gcuid uachtarach de na cosa, agus cuirtear na bataí beaga idir na méara.
- Maisíonn cloch bheag an thorax, agus tar éis an chuid seo leagtar an chloch roimh fuaraithe.
- Go réidh agus go réidh mar an ghluaiseacht dheiridh - ní mór duit cloch bheag a threorú ar an bholg deiseal.
Contraindications
Tá an teiripe sin contrártha i:
- toirchis;
- menstruation;
- galair oncolaíocha;
- fadhbanna leis an gcóras cardashoithíoch;
- psoriasis, éiceach, dermatitis;
- galair ghéarchéime géaracha, agus galair ainsealacha a dhíscaoileadh.