Is iad na fachtóirí a chuireann ar chúis leat fanacht i dteannas leanúnach sa tseirbhís, glaoch ar shaineolaithe síceolaíochta agus comhairle a thabhairt dóibh a oiriúnú. Mar thoradh air sin, is féidir leat a fháil réidh le cuid díobh, foghlaimfidh daoine eile neamhaird a dhéanamh orthu, agus sa tríú cuid beidh tú in ann teacht ar roinnt chuimhneacháin dearfacha. Agus an fachtóir síc-thromchúiseach a mhaolú, cuirfidh tú go héasca i do chaidreamh le comhghleacaithe, le do spiorad corparáideach a ardú, agus ag uaillmhianta gairmiúla féin ag an am céanna. Go gairid, cruthaigh na coinníollacha is gá chun gairme a thógáil nó fanacht ar bhealach compordach san ionad oibre. Céard is minice a dhéanann imní dúinn ag an obair?
Rátáil Neamhspleách
Uimhir fhadhb 1 . "Ní féidir liom an boss" cobhsaí "a chaitheamh."
Is minic a bhíonn gearán i gceist leis na ceannairí atá ag iompar ar bhealach borrach an chuid is mó a bhíonn ag an am atá ag obair sa todhchaí: scaoileann siad, bíonn a gcuid fist ar an mbord, agus tugann siad ráitis insult dóibh féin. Ach is é seo ach ceann de na roghanna (is é sin, ar an mbealach is éasca, a bhainistiú). D'fhéadfadh sé go bhfabharfadh an ceannasaí fabhrach féin ar a chuid ceannairí agus a thugann aird ar an bhfoireann. Agus más duine anam é, ach ní féidir leis na tascanna táirgthe a léiriú go soiléir agus go soiléir, ag athrú a chuid orduithe cúig huaire sa lá? Nó an bhfuil sé soiléirithe go soiléir éilimh ar uainiú agus ar chaighdeán na hoibre a dhéantar? Tá sé an-deacair teanga choiteann a aimsiú le ceannaire dá leithéid.
Táimid ag lorg nóiméad dearfach. Le déanaí, i bhfógraí poist, léirigh fostóirí friotaíocht breise ar mian leo - strus. Agus cad é an rud is fearr a chothaíonn an mhoill agus an cumas chun seasamh iontasach a sheasamh ná obair faoi threoir Boss gan úsáid?
An cás a cheartú
Sa triantán "tú - obair - príomhfheidhmeannach" ba chóir go leanfadh an príomh-pháirtí ag obair. Tosaíonn príomhfheidhmeannach "Taming" leis an bhfíric go gcinnfidh sé láithreach conas a théann a chuid easnaimh i bhfeidhm ar thorthaí do chuid oibre agus ar staid na fadhbanna buan san ionad oibre. Ná bíodh aon leisce ort ceisteanna a chur agus tascanna a shoiléiriú, iarr ar an Boss neamhfhreagrach CC a thabhairt i scríbhinn, agus tabharfaidh critéir shoiléir duit critéir soiléire chun an obair a mheas. Bhuel, ná déan dearmad: is féidir go leor cúiseanna a bheith ag aon boss ar iompar "neamhghnácha" - ó staid tubaisteach na gnóthaí ag an ngnólacht le fadhbanna sláinte. Níl aon ghaol agat go pearsanta leis na "toirneach agus an tintreach" seo! Foghlaim go bhfeiceann tú an boss "pléascach" mar dhóchas nádúrtha dosheachanta, agus ní curse pearsanta é, agus beidh sé níos éasca é a chur ar bun agus a fheidhmiú de ghnáth faoi a ordú. In ionad a bheith ag dul isteach i dtreo uaillmhian, ag sobbing nó fearg, ach neamhaird a dhéanamh ar a chuid ionsaithe nó go polaitiúil, ach iarr air go daingean é a choinneáil ar láimh, ag rá nach n-úsáidtear iad chun chuimhneacháin oibre a phlé sa ton seo.
Uimhir fhadhb 2 . "Ní féidir liom teanga choitianta a aimsiú le comhghleacaithe."
De réir na vótaíocht, caithfidh gach seise bean a post, toisc nach bhféadfadh sí teacht isteach sa chomhchoiteann nó go bhfuair sí isteach sa "terrarium" réidh.
Ag féachaint d'am dearfach
Smaoinigh go bhfuil tú ag oiliúint i "staidéir dhaonna" agus go n-íocfar tú as an (tuarastail) seo! Faigh gach bealach ar an gcur chuige ceart maidir le gach ball den fhoireann, réitigh chomhréitigh a fhorbairt, staideanna coimhlinte a réiteach, cosaint síceolaíoch a choinneáil agus is scoil den scoth é a bheith ag obair i droch-fhoireann. Cuirfidh neart na scileanna cumarsáide agus cumarsáide atá forbartha léi pearsantacht láidir duit agus cinnteoidh sé go cinnte sa todhchaí. Mar shampla, nuair a bhíonn tú féin mar cheannaire.
Cinnteoimid an cás. Níl sé gan chiall ag iarraidh athchóiriú a dhéanamh ar gossips, squabbling, dona, leisciúil agus nahalok. Tá sé níos fearr iarracht a dhéanamh do nideoige compordach shíceolaíoch a fhostú sa bhfoireann, rud a ligfidh duit oibriú go ciúin, agus nach bhfuil fadhbanna buan san ionad oibre, gan bheith páirteach i gcoimhlintí laistigh den choinbhleacht agus gan troid gach nóiméad ó ionsaithe duine. Ar an gcéad dul síos, a bheith inniúil ionas nach féidir leat a locht, ar an dara dul síos, tabhair faoi deara fadhbanna eile daoine eile, tabhair do chabhair agus do thacaíocht duit. Is dóichí nach bhfeabhsóidh an t-atmaisféar san oifig, ach, ar a laghad, ní dhéanfaidh aon duine eile teagmháil leat. Agus smaoineamh ar rud éigin eile. An bhfuil tú cinnte go bhfuil do chomhghleacaithe chomh dona, ach an bhfuil iontas ort cé chomh maith (dea-ghortúil, díograiseach, gairmiúil ...)? B'fhéidir gur mhaith leat a bheith ag obair ort féin freisin?
Uimhir fhadhb 3 . "Ní thuigim an méid atá á dhéanamh agam agus cé a theastaíonn uathu é."
Ní ghluaiseann gairme ar chor ar bith. Níos measa, níl tú freagrach as aon ní, agus ní dhéantar neamhaird ar do thuairim ach go simplí. D'fhéadfá níos mó agus níos fearr a dhéanamh ná mar a bhfuil muinín agat, ach níl aon deis agat féin a chruthú agus do ghairmiúlacht a chleachtadh. Agus de réir a chéile tá tuiscint ort ar an méid atá ag tarlú san oifig ... Táim ag lorg babhta dearfach. Ar an duine nach freagraíonn aon ní, ní chuireann sé an t-ualach freagrachta. Is féidir leat scíth a ligean, íosmhéid oibre a dhéanamh go huathoibríoch agus d'fhadhbanna a réiteach go comhthreomhar: cuardach a dhéanamh ar roghanna le haghaidh tithíochta a cheannach (a dhíol) (carranna, cótaí sheepskin) ar an Idirlíon, pleanáil do laethanta saoire atá le teacht, féin-oideachas a dhéanamh ... Má bhraitheann tú an tréimhse seo mar idirthréimhseach, ní bheidh an obair seo ina chúis an oiread sin diúltú. Ní éilíonn saothair intinne go gcuirfí anam isteach agus é ag cealú cealla nerve. Fíor, ní le fada an lá suí amach ar shíceolaithe áit den sórt sin a mholadh - is féidir leat gairmiúlacht, éifeachtúlacht agus tuiscint a chailleadh go hiomlán.
Cinnteoimid an cás. Is comhartha scanrúil é an caillteanas úis sa rud atá ag tarlú ag an obair. De ghnáth, críochnaíonn an t-údar sin go luath nó ina dhiaidh sin le greannú leanúnach, ag fulaingt agus ag gearán le daoine eile. Cad ba cheart dom a dhéanamh? Téigh go dtí an obair leis an gcúl ar ais. Féach ar na sonraí go léir, staidéar a dhéanamh ar shaincheisteanna na ngníomhaíochtaí le cabhair ó litríocht speisialaithe, iarr ar an mbainistíocht cur síos soiléir ar phost. Bí mar siombail de ghairmiúlacht agus tiomantas i d'oifig. Tóg an tionscnamh: smaoineamh ar na dualgais a d'fhéadfá a ghlacadh leat féin, an leas a bhaineann leis an gcúis agus duit féin a fhoghlaim óna phearsanta. Smaoinigh ar phlean gníomhaíochta ar leith agus cuirfidh siad leas as príomhfheidhmeannach iad. Chomh maith leis sin, sainmhínigh go soiléir an fráma ama inar chóir do dhul chun cinn gairmiúil a thabhairt faoi deara. Ag deireadh na bliana, cuir torthaí na n-iarrachtaí i láthair agus post nua a iarraidh nó méadú ar do thuarastal ar a laghad. Bhuel, i gcás diúltú, tosú ag lorg post eile.
Uimhir fhadhb 4 . "Ní maith liom eagrú na hoibre."
Tá dhá mhór-fhadhb againn: obair gan deireadh agus gnáthamh inmhianaithe. Béim ar an dá rud sin agus ar cheann eile. Táimid ag lorg nóiméad dearfach. Nuair atá san oifig is fusa é a shlógadh agus obair a dhéanamh ar aon dul. Tá easpa ama ann, agus tá comhghleacaithe ag anáil isteach ar chúl an ceann. Tá gnáthamh maith mar go dtugann siad an deis a gcuid saothair féin a thabhairt chun uathoibriú. Agus an obair á dhéanamh agat ag an táimhe, is féidir leat díriú go meabhrach ar an taobh amuigh, ach ar do shon féin. Bhí laoch an scannáin "In Love at Will", 8 uair sa lá ag géarú ar na huirlisí meaisín, ag gabháil go meabhrach le hoiliúint uathoibríoch agus ó thús báire, d'éirigh leis an ábhar seo. Cad é, ar deireadh thiar, d'athraigh sé a shaol pearsanta agus gairmiúil dá fearr. Cinnteoimid an cás. Chun an meaisín a sheachaint, déan an cás a dháileadh go cothrom laistigh de sheachtain (mí). Iarr ar chúrsaí bainistíochta ama, áit a dtuigeann tú tosaíocht a thabhairt duit i gceart. Más é seo polasaí do cheannaireachta, iarr an "aonad oibre" chun cuidiú agus / nó íoc breise ar ragobair.
An bhfuil gnáthamh ann? An bhfuil sé toisc go bhfuil tú ag déanamh rud éigin "go hiomlán nach bhfuil suim agat? Ansin caithfidh tú obair a athrú. Má tá an ghnáthamh mar rud is fearr leat, is comhartha fáis é - d'éirigh leis an uasteorainn ghairmiúil a bhaint amach agus ní mór duit ach dul ar aghaidh. Agus ní gá lasmuigh de gheata na hoifige baile. Má dhéanann tú iarracht, is féidir leat beagnach i gcónaí teacht ar roghanna le haghaidh féin-réadú i do chuideachta féin.
Uimhir fhadhb 5 . "Tá tuarastal ró-bheag agam."
Is maith go bhfuil an obair taitneamhach, agus le caidreamh den scoth le comhghleacaithe, agus tá an Boss thar a bheith cinnte - i cibé coinníollacha is féidir na sléibhte a shiúl. Ach laghdófar an díograis go mór, má fhaigheann tú "rud ar bith ar bith" ar an lá a gheobhaidh tú do thuarastal. Táimid ag lorg nóiméad dearfach. Má tá tú ag brath ar do thuilleamh i gcoinne chúlra an ioncaim, deir Paris Hilton, ní i ndáiríre, ní fada, agus a bheith ar mire le grief. Ach má thugann tú an chúis faoi deara go soberly agus do thuarastal féin a chur i gcomparáid le tuarastal chara den aois chéanna, d'fhéadfadh sé a bheith soiléir go bhfaigheann tú dhá uair sa mhí níos mó ná mar a dhéanann sí. Monatóireacht a dhéanamh ar an margadh saothair: má tá an t-ioncam inchomparáide leis an meán-tuarastal i do thionscal, níl ach éagórach ach an t-airgead a chaitheamh ar chúiseanna airgeadais.
Cinnteoimid an cás. Sula dtéann tú isteach i réimse gairmiúil níos brabúsaí, smaoineamh ar an méid is féidir leat a fháil amach as obair an lae inniu ar bhealach ábhartha. B'fhéidir go bhféadfadh tú freagrachtaí breise a ghlacadh agus go bhfaighidh tú níos mó? Nó ba chóir duit dul chuig an boss agus bí ag plé go mór mar gheall ar an méadú tuarastail nó ar phréimh ar a laghad, má tá tú i ndáiríre ag teastáil uait? Tar éis an tsaoil, is minic gur fadhb síceolaíoch é seo. Ba mhaith leat níos mó a fháil, ach ní ceart duit féin a mheas. Cén fáth?
"Mar gheall ar eagla na smachtbhannaí: caillteanas suíomh na n-údarás, dífhostú," a dúirt comhalta de Chumann Sícineachtéalaíoch Pháras Ilana Reis-Schimmel, "Má bhíonn mothú ciontachta ag duine nuair a iarrann sé ardú ina thuarastal, ba chóir an chúis a lorg i measc na n-íomhánna a bhaineann leis an boss agus leis an athair: measann an tuismitheoir mar bhagairt. " Sa chás seo, caithfidh tú do dhearcadh a athscrúdú ar an boss, duit féin agus as an uillinn seo - ar mhéid an tuarastail. Mothaíonn féinmheas íseal uaillmhian. Mura bhfuil tú réidh chun an figiúr a ghlaoch-cé mhéad is mian leat míosa a fháil ar bhealach trom, ard agus soiléir, ag féachaint ar shúile an boss, ní thuillfidh tú níos mó ná anois. Ní ar an bpost seo, ná ar an gceann eile. Tosaíonn an fonn le haghaidh tuilleamh maith le fás féinmheas - déan é seo i gcuimhne.
An dtaitníonn tú go mór leis an obair agus go soiléir nach gcomhlíonann do chuid riachtanas? Bhuel, lorg ceann nua! Idir an dá linn, déan iarracht oiriúnú don duine atá ann faoi láthair agus déan iarracht an chuid is mó a bhaint as. Mar shampla:
- an t-uasmhéid chompord a chur ar do ionad oibre, mar is féidir le do chuid fanacht anseo tarraing;
- teagmhálacha gnó a bhunú, teagmhálacha úsáideacha a fháil, moltaí stocála agus aiseolas dearfach;
- do cháilíochtaí a mhéadú: freastal ar sheimineáir, cúrsaí, léachtaí - beidh an t-eolas a fuarthas úsáideach duit sa todhchaí;
- nach n-oibríonn tú tar éis na sleeves, beidh tú in úsáid, agus sa todhchaí ní bheidh tú in ann oibriú ar shlí eile, fiú in áit nua;
- Ná caill an deis an saol pearsanta agus pearsanta a shocrú nó a choigeartú: nuair a bheidh obair eile, spreagúil, ama agus iarrachta ann chun caidrimh a chruthú le fir agus le leanaí, beidh tú i bhfad níos lú.