Comharthaí an ghalair.
Is é Urolithiasis an foirmiú sa chonair urinary agus clocha duáin mar thoradh ar neamhoird meitibileach ó bhroinn. Is féidir cur isteach ar naisc mheitibileach éagsúla, dá bhrí sin, tá clocha déanta de réir a chéile. De shárú ar an malartú aigéad oxalic, oxalates, cailciam agus fosfar a fhoirmiú - fosfáití cailciam, aigéad uric - urates. Uaireanta measann nádúr na gclocha (comhdhéanta de 2-3 salainn éagsúla).
Fachtóirí a d'fhéadfadh a bheith ina réamhriachtanas maidir le foirmiú cloiche: comhdhéanamh uisce i gceantar áirithe (is féidir go leor cailciam a bheith ann), aeráid te nó, ar a mhalairt, ganntanas laethanta gréine sa bhliain, nádúr bia, easpa mianraí agus vitimíní i mbia, galar córas cnámh, briseadh cnámha, díhiodráitíodh an chomhlachta, galair na duáin agus an conradh urinary, an conradh gastrointestinal.
Is féidir le cloiche a bheith sa bhladán agus na úiréaraigh, i pelvis na duáin, agus léiríonn siad mar phianta sa cheantar cromáin, ar thaobh amháin den choim, sa bolg, i bhfuaimniú go minic, le clocha beaga agus gaineamh le fual a bhaint, le feiceáil fola sa fual. Arna shaintréithe ag ionsaithe de choil duánacha - ag cramping pian géar nuair a chuir an cloch bac ar lumen an chonair urinary. Tá próis athlastach ag gabháil leis an urolithiasis i gcónaí sa chonair agus na duáin.
Cothú i gcás breoiteachta.
Déantar an meitibileacht trí iontógáil agus próiseáil leachtach agus cothaithigh a sholáthraítear le bia isteach sa chorp. Dá bhrí sin, ba cheart d'othair a bhfuil urolithiasis ina n-aiste bia comhdhéanamh na gclocha, aigéadacht na fual agus na nithe a bhaineann le meitibileacht san áireamh. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit na rialacha seo a leanas a leanúint:
- go laethúil, ba chóir duit méid sreabhach níos mó a ól chun tiúchan na fual a laghdú agus eisiamh na salainn leis;
- má tá neamhord meitibileach teaghlaigh áirithe (mar shampla, gout), ansin is gá teorainn a chur ar iontógáil substaintí bia as a bhfuil clocha sa chonair urinary;
- ba cheart go mbeadh imoibriú fual aigéadach nó alcaileach den chuid is mó sa chorp (braitheann sé seo ar nádúr na gcloch: cuid a dhíscaoileadh níos fearr i dtimpeallacht aigéadach, daoine eile i meán alcaileach);
- Ní gá go ndéanfaí ró-phróiseas meitibileach a bhriseadh.
Déantar aon aiste bia a fhorordú ar feadh tréimhse teoranta, agus is é an dochtúir a shocraíonn a ré. Is féidir le srian fadtéarmach in aon táirgí a bheith ina chúis le damáiste neamh-inchúlghairthe don chomhlacht.
- Aiste bia d'othair le urolithiasis le meitibileacht aigéad uric lagaithe.
Má tá sárú ar mheitibileacht aigéid uric, forbraíonn gout, rud a fhágann athruithe sna hailt. Sna duáin, déantar urates - clocha ó shalainn aigéid úic. Chun cosc a chur ar fhoirmiú cloiche, is gá a eisiamh ó aiste bia táirgí othar atá saibhir i mbunaí purine, óna ndéantar aigéad uric sa chorp. Is iad seo bróidí feola agus éisc, iasc, feoil ainmhithe óga, seachtháirgí feola, beacáin, peanuts, pischineálaigh, cóilis.
Molta: torthaí, glasraí, caora, gránaigh, uibheacha, arán, táirgí déiríochta. Ní féidir éisc agus feoil a chaitheamh ach i bhfoirm bruite.
Déantar uathracha a dhéanamh in imoibriú aigéad na fual, dá bhrí sin, ní mór a ailghalrú a dhéanamh, déantar seo le húsáid bia plandaí bainne, chomh maith le hól alcóil (uisce mianraí beagán alcaileach, mar shampla "Slavyanovskaya").
- Aiste bia d'othair a bhfuil urolithiasis acu le malartú aigéad ocsaileach.
Mar thoradh ar mhaolú malartú aigéad ocsaíligh is é an bunú atá sa chonair urinary dá shalainn - oxalates. Ní bhraitheann a bhfoirmiú ar aigéadacht fual. Sa suaitheadh meitibileach seo ón aiste bia, ní foláir táirgí a bhfuil aigéad oxalach (seacláid, cócó, fige, leitís, spionáiste, gach táirge déiríochta) a eisiamh agus a theorannú le húsáid bianna ina bhfuil a lán vitimín C (citris, madraí ardaigh, etc.). Chomh maith leis sin teoranta do na miasa go léir atá bunaithe ar gheilitín (glóthach, glóthach), deataithe, miasa spíoscra, séasúir, salainn.
I gcainníochtaí beaga, is féidir úsáid a bhaint as trátaí, oinniúin, prátaí, beets, cairéid, gormáin agus curaí. Is féidir torthaí agus glasraí eile a ithe gan srianta. Cabhraigh leis an gcomhlacht oxalates dogwood, fíonchaora, úlla, piorraí, plumaí a ghlanadh.
Is minic a chuirtear foirmiú clocha oxalate le easnamh i gcorp maignéisiam. Dá bhrí sin, is féidir leat bianna saibhir i maignéisiam a mholadh: ribí róibéis, roinnt cineálacha éisc (bass mara, carpán, sreabhadh), bananaí. Déantar an tionchar dearfach a thabhairt ar na táirgí atá saibhir le vitimín A (caviar éisc, ola éisc) agus B6 (coscáin, bananaí). Ní mór an leacht a ghlacadh de dhíth i gcainníochtaí móra - súnna, cumhdaithe, tae, uisce, etc.
- Aiste bia d'othair le urolithiasis le meitibileacht lagaithe d'aigéad fosfarach.
Nuair a bhíonn an meitibileacht fosfair-cailciam briste, tá scaoileadh méadaithe d'aigéad fosfarach le clocha a fhoirmiú sa chóras urinary. Tagann salann dothuaslagtha amach nuair a bhíonn an fual alcaileach, agus mar sin tá bia a cheanglaíonn fual ag teastáil. Ba chóir go mbeadh saillte i dtáirgí glasraí agus ainmhithe, iasc, feoil, uibheacha, piseanna, pónairí, porridges oat agus ruán, torthaí (úlla), caora (cranberries, cranberries) agus roinnt glasraí (pumpkin).
Tá torthaí agus glasraí eile, bainne agus táirgí déiríochta go léir as an aiste bia eisiata. Leis an aiste bia seo, tá go leor srianta ann, mar sin moltar chomh maith coimpléisc mianraí vitimín nach bhfuil vitimín D.