Bianna comhlántacha a thabhairt isteach do leanaí faoi bhun bliana d'aois

Cén aois ba chóir do naíonáin aistriú ó bhainne cíche chun beathú forlíontach? De réir mholtaí an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte (WHO), is féidir le bianna comhlántacha do leanaí faoi bhliain amháin tús a chur le leathbhliana den saol. Go dtí sin, tá bainne cíche riachtanach do ghnáthfhorbairt leanaí. Ach ní mór cothaithe breise, níos éagsúil agus cothaitheach a éileamh chun tuilleadh forbartha a dhéanamh ar an gcomhlacht. Tosaíonn tabhairt isteach bianna comhlántacha, ar cheapadh péidiatraí, ó shé mhí. Sa tréimhse seo, is féidir an t-ainm a thabhairt ar oideolaíocht seachas go hiomlán.

I gcásanna áirithe, ba chóir tabhairt isteach bianna comhlántacha a chur siar ar feadh tréimhse áirithe: má tá an teocht sa teach ardaithe nó má bhíonn galar ag an leanbh, nó má bhíonn intestines an leanbh trína chéile, déantar an teocht a mhéadú. Leanaí leathbhliana a bhfuil galair áirithe ann (anemia, rickets, coinníollacha eile) agus leanaí suas le sé mhí, déantar tabhairt isteach bianna comhlántacha le beathú saorga nó measctha. De ghnáth, is é an pediatrician dúiche atá ceaptha ar dhianálacha den sórt sin ó bhianna comhlántacha. Ag tús na mbianna comhlántacha a thabhairt isteach, tugtar an bia riachtanach don pháiste sula gcuirtear i bhfeidhm é ar an gcíche. Ansin, déanann na codanna comhlántacha a mhéadú go dtí go gcuirfidh sé go hiomlán béile cíche in áit. Tar éis go mbeidh an leanbh i dtaithí ar bhia nua, is féidir leat dul isteach sa chéad uair eile - bia níos dlúithe agus níos dlúithe, agus mar sin de ghnáth an leanbh a chaitheamh.

Anseo thíos, cuirimid an tábla maidir le beathú comhlántach a thabhairt isteach do naíonáin, rud nach gcuireann contrártha ar mholtaí WHO. Cuirimid i gcuimhne duit go bhfuil an tábla seo táscach agus ní chuireann sé ionad ar mhodhanna aonair an pháiste a bheathú. Is féidir leat tosú ón mbord seo trí mhealladh a thabhairt don leanbh. Tá aighneas ag gach leanbh, gnéithe díleá. Maidir leis na páistí sin atá ar bheathú saorga nó measctha, tagann tús le tabhairt isteach bianna comhlántacha níos luaithe. I gcásanna den sórt sin, moltar go láidir duit dul i dteagmháil leis an bpéidiatraiceoir.

An chéad lure

Is fearr an puree glasraí a úsáid ar dtús. Tá sé oiriúnach go háirithe do na leanaí sin a rugadh le meáchan comhlacht nach leor, roimh ré, ag fulaingt ó rickets, diathesis, anemia. Ina theannta sin, is fearr tús a chur le puree glasraí freisin, mar gheall, le tabhairt isteach táirgí eile, ní dhiúltóidh leanaí ó puree. Tá an deis ann má thosaíonn tú an chéad léargas do leanbh suas le bliain le leite torthaí nó prátaí maisithe, ansin is féidir leis an kid glasraí diúltú nó ithe go hiomlán leis an drogall.

Chun puree glasraí a dhéanamh, bain úsáid as prátaí, torna, cairéid - .i. táirgí den sórt sin nach bhfuil snáithín garbh ann. Bia a ullmhú le haghaidh bianna comhlántacha le haghaidh cúpla nó úsáid beagán uisce chun níos mó mianraí a stóráil sna glasraí. Nuair a dhéantar na glasraí a chócaráil, iad a scriosadh trí criathar, a mheascadh, cuir salann mór, buíocán leath uibhe agus bainne cíche in iúl nó uisce bruite (thart ar an tríú cuid nó an ceathrú cuid de na prátaí maisithe bruite).

Táirgeann bia tionsclaíoch éagsúlacht glasraí stánaithe agus puree torthaí do bhia leanbh. Is féidir é a úsáid mar an gcéad bia comhlántach. Sa chás seo, is gá tosaíocht a thabhairt do bhia leanbh, a scaoiltear sa gheimhreadh nó san earrach, mar gheall ar bhailigh siad níos mó vitimíní ná mar is féidir leat a bhailiú agus a chócaireacht sa bhaile.

Ag tosú an lure, tabhair 10 gram de phrátaí maisithe (2 spúnóg) do do leanbh. Sa chás seo, féachaint ar a chathaoirleach - más rud é nach dtugtar an neamhord, ansin is féidir leat méid na mbianna comhlántacha a mhéadú. De réir a chéile, cuirfidh an bheathú beathú ar an leanbh a athshlánú.

Dara Lure

Is féidir é a thosú ag 7 mbliana d'aois ón leanbh. Chun tús a chur leis an dara lure a leanann leite bainne 5-8% saill, ansin is féidir leat dul go dtí 10% mura bhfuil imoibriú ailléirgeach ag an leanbh. Má tharlaíonn sé fós, téigh go dtí gránaigh a ullmhú ar bhonn déiríochta, ar an uisce. Is fearr an ruán nó an mhin choirce a úsáid. Níl mianraí saibhir ag leite Manna, mar sin níl sé fiú é a thosú. Tá gránaigh éagsúla ó ghránaigh réidh measctha, atá beartaithe le haghaidh bia leanbh. Bain úsáid as iad, chomh maith le plúr leanaí speisialta ó mhin choirce (min-choirce).

Cuir tús le gránaigh, cosúil le prátaí maisithe, le 1-2 spúnóg, ag cur beathú eile ar bhonn cíche de réir a chéile. Le rind is féidir leat sú caolaithe, cáis teachín nó puree a tháirgeadh ó thorthaí.

I leite, is féidir leat suas le 5 gram im a chur, nuair a shroicheann an leanbh 7.5 - 8 mí d'aois. Ach le linn na tréimhse seo tá sé riachtanach fós bainne cíche a thabhairt do mhac na maidine agus roimh chodladh na hoíche.

Ag seacht mblianta d'aois, is féidir brat feoil bhreise saille íseal (20-30 ml) agus brú arán (is fearr bán) a thabhairt don leanbh freisin. Is fearr le brat agus le bioráin a bheith "tabhairt amach" mar aon le buíocán uibhe, a chuimil le úll nó glasraí úra. Is féidir leat cóireáil anraith puree seachas brat agus prátaí maisithe. Is féidir leat feoil mhionaithe a chur freisin ó fheoil saill íseal de 10 gram le géarraí glasraí. Méadaítear méid na feola de réir a chéile: faoin ochtú go dtí an naoú mí - go 30 gram in aghaidh an lae, faoin dá mhí dhéag - go 60 gram.

Maidir le beathú amháin, tá meánmhéid iomlán bia thart ar 200 gram.

An tríú lure

Déantar cnáithín a chur in ionad beathú cíche don ochtú mí de shaol an linbh de réir a chéile. Ba chóir bainne cíche a thabhairt don leanbh ag an aois seo ach amháin sa mhaidin agus sa tráthnóna.

Go gairid, bíonn cothú an linbh suas le bliain níos mó agus níos éagsúla. Ag 10 mbliana d'aois, cuirtear fealla feoil feoil agus iasc, ballaí feola steamed, feoil steamed agus feoil mhionaithe isteach sa réim bia. Beidh sé úsáideach éanlaithe, ae agus brainsí a chur san áireamh i mbia. Ón seacht mí, ach amháin le haghaidh craiceoirí, is féidir leat fianán a thabhairt chomh maith, atá maith le bainne na máthar a chur le chéile (is féidir le carbaihiodráití eile a bheith ró-mheasta). Baintear úsáid as caora agus torthaí úr, tá leanaí Kiseli ró-luath a thabhairt.