Tá sú úr na gcaora díleáite i bhfad níos éasca ná na caora. Ar an gcúis seo, tá sé úsáideach do na daoine lag agus tinn. Ina theannta sin, tá an sú an-athnuachan agus blasta agus tá sé chomh coitianta le leanaí beaga. De réir tóir leis ní féidir ach sú sútha talún nó sútha talún a chur i gcomparáid leis.
Comhábhair sútha craobh
Ó sú craobh casadh go leor sú amach. I sú craobh tá suas le nócha faoin gcéad d'uisce cneasaithe íon, go leor substaintí gníomhacha bitheolaíocha, chomh maith le mianraí agus vitimíní. Téann an sraith iomlán ar an sock, agus caithfear é a úsáid laistigh de dheich go cúig nóiméad déag, ar shlí eile a thosaíonn a chuid úsáideachta a bheith caillte. I sú sú craobh tá go leor siúcra-siúcrós nádúrtha, fruchtós, glúcós. Ina theannta sin, folaíonn an comhdhéanamh substaintí nítrigineacha agus dathúcháin, peictíní, purines ethereal, próitéin, tannins, alcóil, catechins, chomh maith le aigéid orgánacha-capraic, citric, malic agus salicylic. I sú sútha craobh agus multivitamins - vitimín A, B, C, E, R, H, mianraí - cailciam, potaisiam, sóidiam, maignéisiam, clóirín, iarann, copar, fosfar, sulfair, bórón, since, moluibdín, mangainéis, fluairín.
Feabhsaíonn na substaintí seo go léir, ag gníomhú le chéile, éifeachtaí teiripeacha ar chorp an duine. Cuidíonn siad leis an gcomhlacht fáil réidh le sreabhach, tocsainí agus tocsainí breise. Feabhsaíonn an próiseas foirmiú fola, normaltar carbaihiodráit, próitéin agus meitibileacht saille. Cabhraíonn substaintí úsáideacha ord an radhairc, cuidíonn le hobair an chórais cardashoithíoch agus na duáin, na ribeadáin a neartú, mar thoradh ar a laghdaíonn a gcuid tréscaoilteachta.
Buntáistí sútha craobh agus a airíonna
Meastar gurb é an sú craobh, mar a sú, an antipyretic agus sweatshop is fearr. Le linn fuar, is gá sú sú craobh a ól le mil tae. Soláthróidh sú teas-upmaline éifeacht pataigineach níos cumhachtaí. Cuireann sé tocsainí as an gcomhlacht go héasca agus glanann sé na pores. Laghdaíonn sú fuaraithe an tinneas cinn agus cuirfidh sé do tart ar feadh i bhfad.
Ná déan meas ar ról sú sú craobh agus priaterosclerosis. Tá béite-sitosterol ann. Is substaint í a d'fhógair airíonna antisclerotic. Sin é an fáth go n-imíonn beta-sitosterolase go luath na soithí fola agus cosc a chur ar scaipeadh galair.
Déantar sú sú craobh a chaitheamh le diaibéiteas agus le hiarracht laghdaithe: ceann a ceathair go trian den trí ghloine, trí nó ceithre huaire sa lá ar feadh tríocha nóiméad roimh thús an bhéile. Más gá, is féidir an sú a chaolú le huisce glan.
Le galair an chonair gastrointestinal agus laghdú ar neart, tógtar dhá nó trí spúnóg bhoird le mil agus le tae, idir béilí, feabhsaíonn sé seo go mór le feidhmiú na matáin chroí agus luasghéadaíonn sé an próiseas foirmiú fola.
Le arrhythmias, is gá sú úra sú craobh a ól ar feadh an tséasúir aibí. Gnáthnóidh na substaintí atá ann, go háirithe potaisiam agus iaidín an ráta croí. Má dhéantar an brú ealaíne a mhéadú, beidh sé mar is gnách.
Tá airíonna diuretic ag sú sú craobh úr, cuireann sé níos mó aigéad uric as an gcorp, cuidíonn sé le hipeartheannas, duáin, anemia agus fiú leuceem a chóireáil.
Tá sé an-úsáideach sú sú craobh a ól tar éis stróc nó ionsaí croí a fháil. San oirthear úsáidtear é i leigheas chun cóireáil a dhéanamh ar neamhoird néaróg, neamhchruinneas agus mífheidhmiú gnéasach.
I leigheas tíre, baineadh úsáid as sú le linn fuiliú gastric, agus freisin mar ghníomhaire frith-athlastach, antiemetic agus ainéistéiseach. Chuidigh sú sú craobh go leor tar éis an spraoi chun an siondróm fola a ardú. Má tá sú sú craobh úr agat ar láimh, is féidir leat an malaria corcra a úsáid.
Úsáidtear sú seachtracha le haghaidh acne, éiceach agus fadhbanna eile le craiceann. Tá sé úsáideach freisin le haghaidh meabhrach. Is féidir leo an tsúil a nigh.
Cuirfidh sú cuidiú leis an gcóras imdhíonachta a chur ar ais agus díleá an chonair gastrointestinal mar thoradh air. Go háirithe i measc daoine a bhí ag glacadh antaibheathaigh láidir ar fud an phróisis chóireála.
I gcéad gram de sútha craobh, níl ach daichead sé chileogair ann, mar sin tá sú sú craobh íseal-chalraithe agus is féidir é a úsáid go rathúil le haghaidh meáchain caillteanas. Tá siorcraí i sútha craobh mór, ach is é siúcra nádúrtha é seo a chuireann an comhlacht go héasca agus go héasca, agus mar sin déanann an sú an t-orgánach a mhaolú le heilimintí úsáideacha, glanann sé ballaí na soithigh fola ó cholesterol, a thógann miotail throm agus substaintí tocsaineacha eile. Tá éifeacht laxative ag sú agus feabhsaíonn sé go mór ar fheidhmiú na n-intestí, agus mar thoradh air sin déantar na cnapáin a dhíchur agus laghdaíonn meáchan an orgánaigh. Chun fáil réidh le trí chileagram clóscríofa, is leor suí ar aiste bia sú craobh ar feadh trí lá.
Sú sú sú craobh
Níor tharla sú cosmaideolaíochta freisin. Cabhraíonn sé leis an gcraiceann a choinneáil óg agus go hiomlán, tá an ghruaig láidir agus sláintiúil. Anseo thíos tabhair cúpla oidis do masc aghaidh.
Má tá craiceann olacha agat - caithfidh tú snámh aoil a fhíorú go rialta. Caithfidh sé a ghlanadh tríd an uige agus cuirfidh sé aghaidh ar a mhaidin, ansin nigh le huisce te. Is fearr é an nós imeachta seo don chraiceann, le breis iomarca acne agus acne.
Craiceann le spotaí lí agus breacanna, cleansann an sú, géaghann, toin agus athnuachan. Is é sin go léir atá riachtanach chun é seo a shíolú i sokevatku nó uige, a phlé arís agus arís eile agus é a chur ar a aghaidh ar feadh cúig nóiméad déag. Is féidir leat naipcín a ghlanadh aon uair amháin má thiteann sé níos luaithe. Ní gá duit féin a nigh tar éis an nós imeachta. Is leor an t-aghaidh a wipeadh le waddeddisk. Má tá an craiceann tirim, ansin sula ndéanfaidh tú an masc a chur i bhfeidhm, caithfear é a lubricated le huachtar.
Le galair ae, is fearr le sú gan deoch, mar atá le frithghníomhartha prialergic. Le fadhb den sórt sin, is fearr é a chaolú le bóthair amháin go ceann.
Tosaíonn sú daite le leanaí a thabhairt suas le dhá bhliain, agus ina dhiaidh sin méadóidh siad an chuid. Ba chóir a thabhairt faoi deara go mbíonn cineálacha dubh agus buí sú craobh ina chúis le hailléirgí. Ach sula dtosaíonn tú an chóireáil le sú, caithfidh tú dul i gcomhairle le dochtúir.