Comharthaí psoriasis.
Tugtar psoriasis ar an galar, a bhfuil ainsealach ann, ar a dtugtar go leor píosaí papular (os cionn an craiceann) le feiceáil ar an gcraiceann. Níor rinneadh staidéar iomlán a dhéanamh ar na cúiseanna atá leis an gcuma sin go dtí seo. Tá roinnt teoiricí ann maidir le tionscnamh psoriasis: oidhreachtúil, imdhíonachta, meitibileach, ionfhabhtaíoch, neurogenic. Ach is dóchúla go dtagann an galar seo ó mheascán de chúiseanna agus de fhachtóirí indiúscartha. Ag an am céanna, tá athruithe agus suaitheadh faoi deara ag obair gach córais agus orgán, agus ní hamháin an craiceann.
Is é an meitibileacht, an tiúchan de vitimíní agus riandúile atá rannpháirteach i bpróisis laghdaithe ocsaídiúcháin, meitibileacht próitéine, feidhm biosintéiseach an ae (an cumas chun substaintí is gá do phróisis mheitibileach a fhoirmiú). Cuireann athruithe a tharlaíonn le linn meitibileacht saille spreagadh ar an gcraiceann, mar shampla, feannadh.
Maireann an galar ar feadh i bhfad, tá sé deacair a leigheas. Is é tús an psoriasis an chuma go tobann a bhíonn ag líon mór de ghrácha ar dhromchlaí fornéine na géaga. Ansin scaipeadh rashes agus ar fud an chomhlachta. Feictear roinnt rashes, imíonn daoine eile de réir a chéile. I roinnt cásanna, cuirtear na hailt san áireamh sa phróiseas.
Cothú le haghaidh psoriasis.
Aontaíonn na speisialtóirí go léir go gcaithfidh an t-othar le psoriasis cloí le cothú cuí. Ach níl aon aiste bia cruinn ann maidir le cóireáil an ghalair seo. Ba cheart aiste bia teiripeach a dhéanamh ina n-aonar, mar gheall ar éadulaingt táirgí áirithe.
Moltaí ginearálta maidir le cothaithe aiste bia sa psoriasis:
- Ní mholtar bianna a itheann an craiceann (gach géar, spicy, salann, oinniún, garlic, horseradish, raidis, raidis, mustaird, spíosraí, alcól, tae láidir, caife) a ithe.
- Ar an liosta nach moltar - táirgí a dhéanann ailléirgí (tá na torthaí go léir orange-dearg, uibheacha, cnónna, seacláide, citris, mil).
- Ós rud é go minic go gcuireann psoriasis isteach meitibileacht saille, feoil sailleacha agus iasc, caviar éisc, dílse (ae, duáin), saill - ní mholtar.
- Tá meastacháin ar psoriasis níos measa i ngach neamhoird díleácha. Cuireann carbaihiodráití atá comhionannithe go héasca (milis agus milis) le cruthú líon mór gás sa intestine, rud a fhágann athrú ar ghníomhaíocht orgáin an chonair gastrointestinal agus ina n-eascraíonn suaitheadh díleácha.
Is gá athmheas a dhéanamh ar iontógáil na dtáirgí seo go léir: caithfear a gcainníocht a theorannú nó a eisiamh go hiomlán ón aiste bia. Ar roinnt táirgí "díobhálacha" in othair imoibriú an toirt i bhfoirm rashes nua ar an gcraiceann, agus is féidir le táirgí eile ón liosta seo othair a fhulaingt go héasca - go léir ina n-aonar.
Sa tréimhse níos measa ón roghchlár tá sé riachtanach brat feoil agus éisc saibhir a eisiamh, ba chóir go mbeadh na anraithí níos bruite le broth ó ghlasraí agus de ghránaigh. Caithfidh tú níos mó torthaí agus caora a ithe, glasraí úra; ba chóir miasa ó chineálacha íseal-saille de mhairteoil, coinín agus éisc (abhainn is fearr) a ithe i mbruite nó i stiú. Le linn na tréimhse seo, is maith a bhíonn na porridges ar an uisce (ruán, coirceoil), cumhdaíonn, tae lag, súnna úr.
Chruthaigh an Dr Pegano an aiste bia seo a leanas le haghaidh psoriasis.
D'fhorbair an dochtúir Mheiriceá John Pegano aiste bia nach bhfuair aitheantas oifigiúil sa leigheas, ach go leor daoine a mheallann inniu. I psoriasis, ní mór don chomhlacht, de réir D. Pegano, alcalú breise le bia. Rinneadh táirgí, ina dhiaidh sin, a roinnt ina ghineadóirí alcaile (ba chóir go mbeadh thart ar 70% acu sa réim bia) agus a bheith ina aigéid (an 30% eile).
Torthaí agus caora (seachas cranberries, plumaí, prúnaí, curaí, gormáin); glasraí (seachas bruscair Bhruiséil, pischineálaigh, pumpkins, etc.); Súnna úra glasraí agus torthaí (fíonchaor, aibreog, piorra, cairéad, biatais, líomóid, oráiste, fíonchaora) a bhaineann le táirgí a bhíonn ag alcaile. Moltar go ndéanfar úlla, mealbhacáin agus bananaí a ithe ar leithligh ó bhianna eile chun alcól na bia a mhéadú, chomh maith le gránaigh agus táirgí déiríochta nach itheann torthaí citris agus a gcuid súnna. Is gá prátaí, trátaí, piobair milis agus eggplants a bhaint as an aiste bia. Moltar uisce lagfhiaraithe a ól gan gás (mar shampla, Smirnovskaya), agus i dteannta leachtanna eile, deoch suas le 1.5 lítear uisce óil plain laethúil.
Déantar feola, iasc, saillte, olaí, prátaí, táirgí déiríochta, carbaihiodráití digestible, gránaigh, pischineálaigh - a chur faoi bhráid táirgí aigéadacha. Moltar fínéagar, bianna stánaithe, alcól a laghdú d'aigéadacht sa chorp a laghdú.
Ná strus a sheachaint agus stíl mhaireachtála bríomhar a threorú, ní bheidh sé ró-mhór - molta ag D. Pegano freisin.
Ba chóir go mbeadh cóireáil psoriasis (lena n-áirítear, le cabhair ó chothú cuí) comhsheasmhach go hiomlán leis an dochtúir atá ag freastal, ós rud é go bhfuil galar ainsealach, fada buan ann.