Sailéad "Spáinnis"

Mura bhfuil filléad sicín glan ar fáil, ach tá conablach iomlán ann, ansin tá sé gutted, gearrtha Comhábhair:

• Filet Cearc - 200 Gram
• Piorra - 2 phíosa
• piobar milis - 2 phíosa
• cucumber - 1 píosa
• almóinní - 30 gram
• maonáis - - Chun blas a chur air
• Greens - - Chun blas a chur air

Treoracha

Mura bhfuil filléad cearc íon ar fáil, ach tá conablach iomlán ann, tá sé gutted, gearrtha i bpíosaí agus tá an filléad ach gearrtha amach. Ba chóir an fheoil sicín mar thoradh air a bruite go dtí go bhfuil sé bruite. Tar éis sin, ba cheart na comhábhair thuasluaite (piobar, piorra, cúcamar) a ghearradh i stiallacha. Déantar glasraí a mheascadh le chéile. Ba chóir gearrtha a dhéanamh ar fhilet bruite i gciúbanna, cuir leis an gearrtha glasraí agus é a mheascadh arís, ag cur leis an maonáis comhábhair de réir a chéile. Is féidir seoltóir Réidh a sheirbheáil láithreach, nó é a chur sa chuisneoir ar feadh leathuair an chloig - uair an chloig, ionas go mbeidh sé sáithithe. Nuair a bhíonn tú ag freastal, déan an sailéad Spáinnis le luibheanna a mhaisiú.

Freastal: 3-4