Sailéad Uibheacha Téalainnis

Ar dtús báire, glanfaimid agus mínimid an oinniún. Mar an gcéanna, déan an garlic a chopadh go tanaí. P Comhábhair: Treoracha

Ar dtús báire, glanfaimid agus mínimid an oinniún. Mar an gcéanna, déan an garlic a chopadh go tanaí. Déantar piobair Chili a ghlanadh ó shíolta agus gearrtha iad i leathlátaí tanaí. Doirt méid mór ola i sáspan. Sa ola téite, cuir oinniúin, gairleog agus piobar. Fry thart ar 3-4 nóiméad. Leathnaítear na glasraí friochta ar thuáille páipéir, is féidir linn an saille breise a ionsú. Caitheann uibheacha crua bruite agus scafa isteach san ola chéanna, ina raibh ár glasraí friochtaithe. Fry 3-4 nóiméad. Ar an gcaoi chéanna, cuir na huibheacha friochta ar tuáille páipéir. Lig dúinn an saille breise a shúileadh isteach sa naipcín. Glac an sáspan, é a mheascadh le soy sauce agus siúcra. Cócair go dtí go dtoscaíonn an siúcra. Bain na duilleoga ó sprig de cilantro, iad a mheascadh le glasraí friochta. Uibheacha gearrtha sa cheathrú agus cuirimid ar ár mhias. Leathanaigh an glasraí friochta agus an t-uisce go léir anlann soy milisithe. Tá sailéad ó uibheacha réidh!

Freastal: 6-7