Sailéad le sairdíní in ola Sailéad éisc delicious le sairdíní in ola, arbhar siúcra, uibheacha caorach agus frise leitís. Déantar athbhreoslaithe don salad seo a ullmhú ar bhonn im, ina bhfuil sardíní, sú aoil agus maonáis stánaithe. Tá sailéad éadrom, úr, oiriúnach do phrátaí maisithe nó garnish of rice.
Comhábhair:- Fráma salad 1 bhíoma
- Coirce 0.5 pota arbhar
- Sairdíní in ola 180 g
- Fágann uibheacha 10 ríomhaire.
- Aol 0.3 ríomhaire.
- Maonáis 2 tbsp. l.
- Salann 0.5 cp.
- Púdar Piobar Dubh 3 g
- Céim 1 Chun an salad "Deep Sea" a ullmhú, ní mór dúinn sailéad frioze duille, uibheacha caorach, arbhar stánaithe, caomhnóidh sardine in ola, sú aol, maonáis, salann agus piobar úr-úr.
- Céim 2 Lig dom salad frizzé faoi uisce reatha, é a thriomú agus é a chur i mo lámha i mbabhla sailéad domhain.
- Céim 3 Drain an arbhar as an leacht, cuir leis an leitís.
- Céim 4 Osclaíonn muid an féidir le sardíneacha in ola, draein an ola isteach i gcoimeádán ar leithligh (beidh sé in úsáid chun líonadh), cuir an t-iasc isteach i bpíosaí meánmhéide, cuir salad agus arbhar leis.
- Céim 5 Boilimid na huibheacha caorach, iad a ghlanadh, iad a ghearradh i leatháin agus cuirfear iad a fhuaraithe cheana féin leis an gcuid eile de na comhábhair.
- Céim 6 Ullmhaímid an fheistis: cuir an piobarán maonáis, salainn, dubh úr-úr agus sú 1/3 aoil leis an im a dhraenáiltear ó iasc stánaithe.
- Céim 7 Faigh an meascán go léir go dtí go bhfuarthas líonadh aonchineálach, tiubh.
- Céim 8 Doirt an fheistis chun comhábhair an sailéid.
- Céim 9 Cuir an salad ar an tábla le do thoil agus cuir an t-sailéad leis.