Píosa dubh

Briseadh an seacláid isteach i bpíosaí beaga agus cuir iad i sáspan iad. Cuir im, Comhábhair: Treoracha

Briseadh an seacláid isteach i bpíosaí beaga agus cuir iad i sáspan iad. Cuir an t-im, cuir isteach agus cuir tine an-mhall, nó i folctha uisce, leá. Nuair a dhéantar an t-im agus an seacláid a leá, déanfaidh siad iad a mheascadh go dtí go bhfaightear mais aonchineálach. Cuir na próitéiní ar leith ó na buíocáin, ansin cuir na buíocáin le meascán im, seacláid ... Measc le chéile 200 g de siúcra púdraithe, 100 gram de almóinní talún, 75 gram de phlúr. Cuir na comhábhair tirim seo i meascán im, seacláide, buíocán uibhe agus meascán maith. Gheobhaidh tú meascán go leor tiubh, tá sé sin go maith. Preheat oigheann go 180 ° C. Beat bíoga ubh, cuir 50 g de siúcra púdraithe. Buille isteach i cúr tiubh. Measc na próitéiní leis an bpríomhthástáil. Más mian leat, is féidir leat cúpla calóga de almóinní a scaipeadh ar bun an mhúnla. Ansin doirt an taos. Cuir san oigheann ar feadh 40-50 nóiméad. Seiceáil an infhaighteacht tar éis 30 nóiméad. Lig chun fuarú ar an gcliath.

Freastal: 10