- Trátaí Móra - 2 phíosa
- Piobair milis - 2 phíosa
- Ola olóige - 2 mír. spúnóga
- Oinniúin - 1 píosa
- Gairleoige - 2 Fiacla
- Almóinní talún - 75 gram
- Rís - 350 gram
- Rísíní - 2 Ealaín. spúnóga
- Sprint mint - 5 píosa
- Crann peirsil - 1 Píosa
- Salt, piobar - - Chun blas a chur air
Tosaímid ag cócaireacht trí rísíní a dhoirteadh le huisce fiuchta agus ag fágáil ar feadh 3-4 nóiméad. Gearrthaimid na bairr de na trátaí. Glacann muid an fheoil as na trátaí, ach ní chaithimid é a chaitheamh - beidh sé fós úsáideach dúinn. Chuir muid na coimeádáin bunaidh trátaí ar naipcíní páipéir - lig dóibh a thriomú. Piobair gearrtha i leath, glanadh síolta agus seicní. Fill na piobair i mias bácála. Sprinkle go soiléir le hola olóige. Oinniúin agus gairleog go mionghearrtha. Críochnaigh mint agus peirsil go mín. Tá an fheoil atá fágtha den trátaí mionghearrtha. Bíonn raisíní amach as uisce fiuchphointe, cuir tirim ar thuáillí páipéir. Oinniún agus gairleog Fry go dtí órga. Mar an oinniún agus an garlic zazolotyatsya - cuir na almóinní talún uile isteach. Mar sin féin, ní chuirimid gach ní - 2 tbsp. l. fág, ní mór dúinn fós. Ansin cuir an laíon trátaí, rísíní, rís agus greens leis an brat friochta. Cruthaigh, téigh suas cúpla nóiméad agus bain as teas. Cuir piobair trátaí i mias bácála. Le cuaspúnóg stuifimid na glasraí lenár n-iompraíonn as an brat friochta. Chuir muid san oigheann 20 nóiméad, an teocht - 200 céim. Cé go bhfuil na glasraí san oigheann, bain úsáid as cumascóir chun na almóinní atá fágtha agus peirsil beag a mhúnlú. Tar éis na chéad 20 nóiméad de bhácáil, glacaimid na glasraí as an oigheann, cuir na almóinní úrfhíonta le peirsil ar bharr, agus ansin iad a chur ar ais go dtí an oigheann ar feadh 20 nóiméad eile. Arna dhéanamh!
Freastal: 3-4