Comhábhair :
- 4 nó 5 olóige báite
- lus na gréine nó ola olóige
- arán cruithneachta
- 100 gram de champignons
- 100 gram de cáis
- 100 gram salami
- 100 gram de balyk deataithe
- 200 nó 300 gram de fhilet cearc
- 10 nó 15 duilleoga de sailéad glas
- 1 cabáiste Síneach
- 2 nó 3 trátaí soladach.
Comhábhair le haghaidh anlann :
- maonáis,
- 1/4 tuaslagán turmeric
- 1 ciúbón múnla
- 1/4 líomóid (sú líomóide)
- 3 nó 4 clóibh garlic.
Ullmhúchán:
Tá cabáiste Peking gearrtha i stiallacha, 1.5 ceintiméadar tiubh. Fágann an leitís le slices. Trátaí gearraimid ciúbanna meán.
Filet sicín gearrtha i ciúbanna agus Fry in ola olóige go dtí go donn órga.
Glacamar an balyk deataithe i sruthanna fada tanaí. Salami gearraimid gearrtha. Tá cáis gearrtha i ciúbanna 1.5 ceintiméadar. Déanfar na haisíní a ghearradh agus a fhriochadh in ola olóige go dtí go mbeidh siad órga.
Déantar an t-arán cruithneachta gan screamh a ghearradh i ciúbanna agus a thriomú agus a dhonn san oigheann. Boil na huibheacha crua.
Ullmhaigh an anlann. Cuir garlic isteach i maonáis, cuir salann, tuirbóir, mustaird, sú líomóide agus cuirfimid go maith leis.
Champignons, cáis, salami, balyk, filléad sicín, trátaí, leitís, cabáiste a mheascadh le anlann agus leagtar amach iad ar mhias mór, maisiú le sailéad glas. I lár na salad, déanaimid doimhneacht a dhéanamh, cuir na crunches, na huibheacha, agus gearrthaimid i 4 nó 6 lobules agus cuirfear amach i gciorcal. Garnish le ológa.
Comhábhair :
- 100 gram de champignons
- 2 cucumbers picilte
- 200 gram feoil sicín bruite
- 2 spúnóg bhoird ola glasraí
- 100 gram de fhíon bán tirim.
Ullmhúchán:
Déanfar feoil, cucumbers, champignons bruite a ghearradh i ciúbanna, measctha, saillte, peppered, seasoned le ola agus fíon.
Salad an-suimiúil agus blasta. Bí cinnte triail a bhaint as.
Comhábhair :
- 2 uibheacha bruite
- 2 trátaí
- 1 oinniún dearg
- 1/2 líomóid
- greens
- bataí de phortáin
Ullmhúchán:
Sailéad leagann muid sraitheanna.
1 ciseal - gearrtha na trátaí i gciúbanna,
2 ciseal - gearrtha na fáinní oinniúin,
Bataí craiceann tuí 3 ciseal - gearrtha,
1 ciseal - uibheacha grátáilte.
Barr le maonáis, sprinkle le sú líomóid agus sprinkle le luibheanna. Déanaimid maisiú le slice líomóide.
Comhábhair :
- 250 gram maonáis
- 5 prátaí
- 2 cairéid
- 1 biataiséad
- 1 filléad scadán
- oinniúin.
Ullmhúchán:
Let's boil the vegetables. Gearradh scadán i ciúbanna beaga. Ciorcail an oinniún go mín.
Leagfaimid amach na sraitheanna sailéad
1 ciseal - oinniúin mionghearrtha,
2 ciseal - scadán déirithe,
Prátaí slisnithe 3 ciseal - sliced,
4 cairéid grátáilte - ciseal,
5 ciseal - beets bruite grátáilte.
Beidh na sraitheanna uile sáithithe le maonáis. Barr leis na sraitheanna maonáis go léir. Garnish le piseanna glasa, ubh mionghearrtha, Greens.
Comhábhair :
- 100 gram de gallchnónna scafa
- 100 gram de cáis
- 1 úll
- maonáis
- 1 oinniún
- 100 gram feoil bruite
- 3 uibheacha
Ullmhúchán :
Ar an gclár, leagamar feoil, ura feoil uibheacha, fáinní oinniún agus maonáis. Buíocáin buí ubh, cáis, úlla. Leag amach an meascán ar an bhlaosc turtála, líonfaimid maonáis. Déan maisiú le cnónna grátáilte, agus an dara ceann de na gallchnónna a úsáid.
Comhábhair :
- Is féidir le 1 champignons marinated
- 200 gram de muiceoil bruite
- 2 cúcamar picilte
- 2 cairéid bruite
- 2 cáise próiseáilte
- maonáis
- 3 uibheacha bruite
- 2 phíosa prátaí bruite
- piobar
- greens
- salann
Ullmhúchán :
Sailéad leagann muid sraitheanna. Cuirfimid babhla sailéad domhain le hola glasraí agus cuirimid na beacáin síos, agus mar sin táimid ag bun an bhabhla sailéad. Ansin chuiramar an oinniún, agus gearrann muid réamh-ghearradh isteach i leath fáinní agus cuirimid an fionnaidh i leath le huisce, déan é a mhúscailt, bain úsáid as maonáis. An cairéad eile, atá grátáilte ar grater mór, cucumbers picilte, gearrtha i gciorcail tanaí, agus an ciseal seo de maonáis a ól.
Leag amach ciseal feoil chopáilte, le maonáis. Ansin, an cáis leáite, grátáilte, maonáis.
Prátaí ar grater, maonáis, uibheacha mionghearrtha, maonáis. Tá na sraitheanna go léir ar fáil chun blas a dhéanamh, salann muid, seachas cucumbers agus cáis. Agus cuirfimid é ar ais ar feadh 12 uair sa chuisneoir.
Is é seo an rud is suimiúla faoin mhias seo. I os comhair na n-aíonna, cuirimid an sailéad ar mhias cothrom, níos mó ná babhla sailéad ag a thrastomhas. Is obair iomlán é seo, is é an salad bonnéad na champignons suas. Tá an spéaclaí álainn, agus tá an salad féin delicious.
Comhábhair :
- 250 nó 300 gram de muiceoil bruite
- maonáis
- Is féidir 1 olóige glasa
- líonta líomóide
- Is féidir le 1 arbhar stánaithe
- Is féidir le 1ann anann stánaithe
- 1 oinniún
Ullmhúchán :
Sioróip a ghlanadh le anann, gearrtha i bpíosaí meánacha. Cuir arbhar agus ológa stánaithe, gearrtha i leath. Feoil gearrtha i gciúbanna méid 1.5 * 1.5 ceintiméadar. Déantar oinniún a ghearradh i leath fáinní agus Fry go dtí órga i ola lus na gréine, fionnuar.
Múineann muid na comhábhair uile, gúna le maonáis é agus lig dúinn dhá uair an chloig sa chuisneoir.
Comhábhair :
- 50 gram de gallchnónna
- 1 grenade
- 300 gram de muiceoil
- 1 cairéad
- 3 nó 4 uibheacha
- 100 nó 150 gram de cháis chrua
- 3 prátaí
- 1 biataiséad
- clove gairleog
- maonáis
- piseanna glasa
- salann
Ullmhúchán :
Glacann muid prátaí, boil na beets, iad a ghlanadh, agus cuirimid iad i ngleic le grater mór i bplátaí éagsúla. Cairéid amh a ghlanadh, a nite agus a thriomú ar grater fíneáil. Boiligh na h-uibheacha agus cuirfidh siad an fheoras ar an gcraiceann mór, agus cuirfear fiacail ar fhrácair bheag agus i plátaí éagsúla. Cócaimid an fheoil agus é a ghearradh i stiallacha. Cáis beidh muid ar grater beag nó mór. Lig an garlic tríd an preas gairleog agus gabháil leis an maonáis.
Na sraitheanna sailéad a scaipeadh, géaraigh gach ciseal le maonáis, measctha le gairleog, roinnt sraitheanna beagán saillte.
1 ciseal leath prátaí, ramhar le maonáis.
2 ciseal biatas, ramhar le maonáis.
3 ciseal 1/2 cairéid, ramhar le maonáis.
4 ciseal 1/2 de gach gallchnónna
5 ciseal leath de gach feoil
6 ciseal de na prátaí atá fágtha
Leagann 7 ciseal na buíocáin uibhe
8 leath ciseal den cháis atá fágtha, maonáis
Leagann ciseal 9 amach an fheoil atá fágtha, maonáis
10 ciseal, cuirimid na cairéid atá fágtha.
Maonáis go maith a cailleadh leitís. Ag imeall an babhla sailéad, chuiramar an cáise leis an maonáis, agus cuirimid imeall bán uibheacha grátáilte air agus cuirfimid an ciumhais le cnónna brúite gallchnó. Chun coróin a dhéanamh, gearrtha an bolgán dearg i leath, agus roinn an bolgán i 2 leath. Ó thaobh an bolgáin a thógáil amach an lár agus déan "coróin". Déanfaimid é a shuiteáil ar bharr an "caipín" agus é a líonadh le síolta pomegranate. Déanfaimid an salad a mhaisiú le rhombúis déanta as beets agus síolta pomegranate, agus fág an sailéad ar feadh 8-12 uair an chloig. Sula ndéantar freastal ort, maisiú le piseanna glasa.
Comhábhair :
- 50 nó 70 gram de phrúnaí
- 150 nó 200 gram de sicín deataithe
- 25 nó 30 gram de gallchnónna
- 1 clove de garlic
- 1 bolgán oinniún
- 150 gram de champignons
- 100 nó 150 gram cáis
- 3 uibheacha
- maonáis
- salann
- ola cócaireachta le haghaidh friochta
- piobar talún
- Mar ornáid - greens dill nó peirsil, gráin pomegranate, piobar Bulgáiris.
Ullmhúchán :
Filet sicín gearrtha i ciúbanna. Doigh nigh na núnaí, uisce fiuchphointe, fág ar feadh 20 nó 30 nóiméad. Uisce an salann agus gearrann na prúnaí isteach i gciúbanna.
Uibheacha boil, fionnuar, glan.
Cáis a mheá ar grater mór nó meánmhéide
Chop na gallchnónna.
Déanfar na oinniúin a ghlanadh agus a ghearradh go mion.
Déanfar na haisigníní a nite agus a ghearradh i gciúbanna.
Teasfaimid ola glasraí i brat friochta, agus cuirfimid an oinniún air, go dtí go mbeidh sé bog. Cuir muisiriúin le oinniúin, cuir amach as an bpac, agus fág an ola as an salann friochta.
Glantar gairleoige agus lig trí phreas gairleog. Déantar maonáis a mheascadh le gairleog agus measctha. Leathnaigh muid na comhábhair uile ullmhaithe sa mbabhla sailéad i sraitheanna.
1 ciseal de champignons le maonáis, oinniún agus beagán de gallchnónna.
2 ciseal - buíocáin
3 ciseal leath cáis, gallchnónna beag, maonáis.
4 ciseal leath deataithe sicín, gallchnónna, maonáis
5 ciseal prúnaí, gallchnónna beag, maonáis
6 ciseal leath de sicín deataithe, gallchnónna, maonáis.
7 ciseal leath an cháis.
8 ciseal de phróitéiní grátáilte agus maonáis. Déantar an ciseal barr a mhaolú go cúramach le scian.
Barr le buíocán uibhe, grátáilte ar grater beag, maisithe le figiúirí piobar Bulgáiris, gráin pomegranáit. Glacfaimid an salad sa chuisneoir agus lig dúinn brew.
Comhábhair :
- cáis 100 nó 150 gram
- 50 nó 60 gram craiceann
- 1 bolgán oinniún
- Is féidir 1 bradán bándearg in ola
- 1 uibhe le haghaidh maisiúcháin
- greannáin
- maonáis
Ullmhúchán :
Chun an oinniún a bhaint as searbh, cuirfimid na oinniúin ar bhog le huisce fiuchphointe. Cuirtear cáis ar grán mór. Éisc le forc. Boiligh na h-uibheacha crua agus iad ar leataobh le haghaidh maisiú.
Sailéad leagann muid amach sraitheanna, déantar gach ciseal a oiled le maonáis.
1 ciseal - leagan oinniúin
2 leathghearrtha ciseal
3 ciseal - cáis
4 ciseal - an chuid eile den scáinteoir
5 bradán bándearg ciseal
Tá sciathán bradán bándearg sprinkled le ubh grátáilte agus maisithe le sprigí dill.
Comhábhair :
- Bíonn 200 gram de phortáin nó feoil shrimp
- 100 gram de chala mara stánaithe
- maonáis
- 1 nó 2 cairéid
- 2 uibheacha
- 2 spúnóg bhoird de ríse.
Ullmhúchán :
Gearrtha beagán na bataí portáin agus cuir iad i mbabhla sailéad. In ionad bataí portáin, úsáidimid shrimp. Boil shrimp i méid beag uisce, ionas go mbeidh an t-uisce clúdaithe beagán ar an ribí róibéis, beagán ar feadh 2 nó 3 nóiméad, le margarín nó ola a chur leis, ansin fuarú.
Boil Rís go dtí go réidh, níor chóir í a díleá, ionas go raibh sé bródúil.
Uibheacha boil agus ciúbanna a chosc.
Déanfaimid na cairéid a fhiuchadh agus iad a ghearradh i gciúbanna.
Cait mara mara marinithe gearrtha i stiallacha ar fad ó 1.5 go 2 ceintiméadar.
Chun na ribí róibíní nó na bataí portáin a ghearradh, cuir ríse crúbach, uibheacha mionghearrtha, cabáiste marinated, gearradh cairéid i gciúbanna. Gúnafaimid an sailéad le maonáis.
Comhábhair :
- Is féidir le ológa dubh gan pits
- Braitheann 240 gram de phortáin
- 2 nó 3 clóibh garlic
- 100 nó 150 gram cáis
- arán dubh Borodino
- 4 nó 5 uibheacha bruite
- líomóid
- maonáis
Ullmhúchán :
Braitheann uibheacha, bataí crannáin gearrtha i gciúbanna, gearrtha ológa i gciorcail tanaí. Arán Borodino a ghearradh i gciúbanna agus croutóin a dhéanamh, Friochnaíonn sí i bpanna le méid beag ola glasraí a chur leis, nó a thriomú san oigheann.
Sailéad leagann muid amach sraitheanna
1 ciseal - beidh sprinkled uibheacha le sú líomóide. Cuir maonáis leis seo san áireamh, clúdaigh sé sraith uibheacha agus é a mheascadh le gairleog. Lubricate the eggs.
2 ciseal - ológa, ar an mbarr chuir muid maonáis, gan gairleog.
3 ciseal - cuir crunches Borodino, maonáis le gairleog.
4 ciseal - bataí portáin, maonáis.
5 ciseal - cáis ghrátáilte, maonáis le gairleog.
Lig dúinn an sealad a sheasamh ar feadh cúpla uair an chloig, sula ndéantar freastal air, cuirfimid an cáis ar fáil.
Comhábhair :
- 1 avocado
- 3 nó 4 trátaí
- leitís
- 1 piobar Bulgáiris
- 2 nó 3 phíosa cúcamar úr
Comhábhair le haghaidh athbhreoslaithe :
- 3 nó 4 spúnóg bhoird d'ola glasraí nó d'ola olóige
- 0.5 nó 1 spúnóg bhoird de fhínéagar fíon bán
- piobar
- salann
Ullmhúchán :
Nighfaimid na trátaí agus déanfaimid iad a ghearradh i slisní.
Déanfar cucumbers a nite agus a ghearradh i gciorcail.
Nighfaimid an sailéad agus cuimilt é leis na lámha.
Déanfar avocados a nite, a thriomú agus a ghearradh go leath ar a chéile. Bain an chloch agus scrios le sú líomóide, ionas nach mbeidh an avocado dorcha.
Sliceáil nó sleamhnáin a scaoileadh agus sú líomóide a scriosadh.
Nighfaimid an piobar, bainimid na síolta, é a sruthlaithe agus gearrtha i stiallacha.
Comhcheangail na glasraí ullmhaithe agus cuir iad i mbabhla sailéad. Líon an sailéad le sú líomóide nó ola olóige, cuir salann nó piobar chun blas a chur air. Sula seirbheáladh lig dúinn an salad a stir.
Comhábhair :
- 1 úll
- 1 oinniún beag
- 1 oráiste
- maonáis
- 200 gram de cáis
- 2 uibheacha
Ullmhúchán :
Déanfar na h-uibheacha a chrua-bhruite agus a ghearradh go mion.
Déanfaimid craiceann an úll ó shíolta agus craiceann, gearrtha i ciúbanna beaga.
Gearr an oinniún i fáinní tanaí.
Glanfaimid an oráiste ó na roinnteanna bán, agus ón gcraiceann, gearrtha i ciúbanna beaga.
Cáis grátáilte ar an grater.
Leag na comhpháirteanna de na sraitheanna sailéad, gach ciseal bealachúise.
1 úlla ciseal
2 oinniún ciseal
3 ciseal uibheacha
Oráistí 4 ciseal
5 cáis ciseal
Déanfaimid salad a mhaisiú le slisní oráistí, gan craiceann, greens, leath uibheacha caorach, i do thuairim.
Comhábhair :
- Is féidir le arbhar stánaithe
- maonáis
- filléad sicín
- cáis chrua
- cúpla píosa de ispíní bruite
- ológa
- Peirsil le haghaidh maisiúcháin
- 4 uibheacha
Ullmhúchán :
Boil na huibheacha agus an fhilet cearc. Déanfar an fhilet a ghearradh i gciúbanna beaga agus déanfar é a leagan amach i bhfoirm ceann tarbh ar phláta. Tá fiailíní agus próitéiní tinnithe ar leithligh. Doirt an filléad cearc le maonáis, cuir sraith de buíocáin, maonáis deoch agus déan an ciseal deireanach de na próitéiní grátáilte.
Ó cháis chrua gearradh muid amach adharcanna, agus as an ispíní bruite déanfaimid srón agus cluasa. Déanfaimid an béal a tharraingt le ciseog trátaí. Déantar na súile agus na n-úrníní ó ológa. Tá imill na bpláistí maisithe le peirsil.
Anois tá a fhios againn conas an oidis salainn is súile a dhéanamh. Tá súil againn go mbainfidh tú taitneamh as na h-oidis simplí agus delicious do sailéid.