Conas ola iasc a thabhairt do leanaí óga?

De ghnáth, ní mór do phéidiatraiceoirí nua-aimseartha, i dtréimhse an fhómhair, an gheimhridh-earrach gan ghrian, nó níos mó, ó Mheán Fómhair go Bealtaine, foráil a dhéanamh do leanaí óga an iontógáil a bhaineann le vitimín D 3. Níos luaithe, in áit an "Aquadetrima" tóir (druga a bhfuil tuaslagán uiscí de vitimín D 3 ), tugadh iasc d'iasc do na páistí. Ag déanamh anailíse ar na buntáistí agus na míbhuntáistí go léir a bhaineann leis na drugaí thuasluaite atá dírithe ar chosc rickets, ba mhaith liom a roinnt leis na léitheoirí a bhfuil suim acu san fhaisnéis seo.

Ar an drochuair, níl a fhios ag go leor máithreacha go bhféadfadh "Aquadetrim" cosc ​​a chur ar rickets ní hamháin, ach freisin ag an táirge nádúrtha a fhaightear ó ae iasc trosc - ola éisc. Tá beagnach duine ag smaoineamh ar an gceist "Conas iasc a thabhairt do leanaí óga". Ach níos luaithe, in amanna Sóivéadacha, bhí na páistí sa kindergarten líneáilte agus tugadh spúnóg d'ola éisc úsáideach dóibh.

Sea, aontaím, tá sé níos éasca titim amháin de cholecalciferol a thabhairt do leanbh, mar sin, go deimhin, ar a dtugtar vitimín D 3 ar a dtugtar , cad é a chur ina luí, agus níos measa fós, chun an leanbh a "Doirt" le ola éisc. Dá bhrí sin, thug mé go pearsanta an iníon D 3 go bliain d'aois (tar éis an tsaoil, mar a thug an dochtúir síos, agus dúirt gach duine nach bhfuil ola iasc ar fáil ach) agus níl an tréimhse gan ghrian ar fad, ach go tréimhsiúil, ach sa chéad bhliain eile den saol thrasnaigh muid go dian ar ola éisc agus rinne sé cairde leis go breá. Is cuimhin liom conas a chríochnaigh ár gcéad "blaiseadh" le t-léine dhaite, a spit an cailín beag le táirge nua, agus ansin rinneadh thart ar deich, agus nigh mé an "cumhrán" iascach saibhir. Ach ní hé seo an pointe. Ní mór dúinn a fháil amach na tásca, na contrártha agus na fo-iarsmaí atá ag druga tábhachtach agus riachtanach do chorp an linbh.

Táscairí le húsáid

Ar an gcéad dul síos, tá vitimín D forordaithe chun rickets, rickets cosúil le galair agus oistéapóróis a chosc agus a chóireáil. Má mheasann muid na tásca maidir le húsáid ola éisc, tá siad i bhfad níos leithne. Cuidíonn ola éisc le fadhbanna a réiteach ar hypo-and avitaminosis Úsáidtear galair súl A chun cóireáil agus cosc ​​a chur ar rickets, galair riospráide géarmhíochaine agus ainsealacha, galair chréachta a luasú, agus chun go leor fadhbanna eile a chóireáil agus a chosc. Tá sé forordaithe do mhná a bhfuil cónaí orthu sna latitudes thuaidh le linn toirchis agus lachtaithe.

Contraindications agus fo-iarsmaí

Má tá roinnt tásca le vitimín D le húsáid, ansin tá níos mó frithchineálacha ann nach féidir a rá faoi ola éisc. Go deimhin, is druga ceimiceach í vitimín D, agus ní thugann gach dochtúir comhairle dó ach é chun críche a chosc. Fiú amháin go gcreideann sé go bhfuil sé níos fearr fanacht leis an ghrian ná droch-ualach a thabhairt d'ae an pháiste. Is éard atá i gceist le contraindications maidir le húsáid ola éisc a bheith ionfhabhtaithe don druga, chomh maith le haemafilia oidhreachta.

Buntáistí ola éisc

Mar a fheicimid, tá go leor buntáistí ag ola éisc agus níl aon mhíbhuntáiste ann go praiticiúil. Dá bhrí sin, chun cosc ​​a chur ar rickets i leanaí óga, is dócha go dtabharfar tosaíocht do tháirge nádúrtha - ola éisc. Agus ionas nach gcuirfidh tú amhras ar a chuid buntáistí gan amhras, béim a chur ar a chuid fiúntais thábhachtacha.

De réir mar is eol, tá omega-3 aigéid shailleacha neamh-neamhsháithithe an-tábhachtach agus luachmhar d'ola éisc d'orgánaigh atá ag fás. Bunaíodh é go gcuirfidh omega-3 chun cinn le fíochán inchinn a fhorbairt agus a fhorbairt, rud atá an-tábhachtach sa luath-óige, cuireann sé le spreagadh forbairt mheabhrach na leanaí.

An lá atá inniu ann, déantar níos mó agus níos minice a diagnóisítear leanaí le neamhord easnaimh aire agus le hionghníomhaíocht. Feabhsaíonn iontógáil na n-aigéad saille pola-neamhsháithithe omega-3 an tiúchan leanaí i leanaí, feabhsaíonn sé scileanna léitheoireachta, iompar agus gníomhaíocht chognaíoch na leanaí. Easnamh omega-3 cúiseanna i leanaí feiniméin den sórt sin mar imní, hyperactivity, impulsivity agus neamhoird codlata. Dá bhrí sin, tá ról tábhachtach ag ola éisc i bhforbairt leanaí, cabhraíonn sé chun iad a chosaint ó fhachtóirí diúltacha mar neamhthuiscint agus fussiness.

Conas agus cén dáileog a thugann ola iasc do leanaí óga

Má shocraíonn tú ola iasc an leanbh a thabhairt, ansin, fós, molaim dul i gcomhairle le péidiatraiceoir. De ghnáth, déantar dáileog an druga a chinneadh ina n-aonar. Forordaítear leanaí ó 4 seachtaine d'aois 3-5 an druga faoi dhó sa lá, ag méadú an dáileog de réir a chéile go dtí ½ -1 spúnóg sa lá. Rinne leanaí faoi bhun duine amháin a bheith ina spúnóg sa lá, suas le dhá bhliain - 1-2 spúnóg, ó thrí go sé bliana - spúnóg milseog amháin, agus leanaí os cionn seacht mbliana - aon spúnóg bhoird 2-3 uair a lá (dáileog den chineál céanna do dhaoine fásta). De ghnáth, tógtar ola éisc ar feadh 2-3 mhí, agus más gá, déanfar an dara cúrsa, briseadh ar feadh mí amháin agus déan an nós imeachta arís.

Conas leanbh a mhúineadh chun ola éisc a ithe

I mo thuairimse, má thosaigh tú ag tabhairt ola iasc do leanbh beagnach ó bhreith, beidh na fadhbanna atá i bhfáiltiú i bhfad níos lú ná má thug tú isteach an leanbh don táirge seo ag aois amháin. Cé gur féidir leat aontú leis an leanbh faoi gach rud ar fud an domhain tar éis bliana, más rud é, ar ndóigh, déan iarracht an-deacair. Is fearr an druga a thabhairt don leanbh agus é ag ithe, áit éigin i lár an "phróisis". Mar sin, ní bheidh an kid ag ól saille ar bholg folamh, chomh maith leis sin, beidh deis aige "bia" blasta a ithe ". Sin é, is é sin, táimid iníon le linn agus an druga a ghlacadh. Is féidir leat an leanbh a thaispeáint freisin conas ola éisc a ghlacadh ar a sampla féin, chun cóir leighis a thabhairt duit leis an táirge úsáideach seo. Tar éis a bheith suimiúil, ní bheidh amhras ar an leanbh an druga a dhéanamh ina dhiaidh féin.

Conclúidí

Tar éis an t-alt seo a léamh, tá tú cinnte go cinnte faoi na tairbhí gan amhras atá ag ola éisc do chorp an leanbh atá ag fás. Anois, tá a fhios agat go díreach cad a theastaíonn uaidh, cad iad na buntáistí agus na buntáistí a bhaineann le vitimín D agus conas ola iasc a thabhairt do leanaí i gceart. Sláinte duit féin agus do leanaí!