- Ceallógach Iarúsailéim - 500 Gram
- Uachtar - 2 ítim. spúnóga (nó uachtar géar saille íseal)
- Salt - - Chun blas a chur air
- Ola olóige - 1 spúnóg
- Spíosraí - - Chun blas a chur air
Chun tús a chur leis, feicfidh mé an rud is cosúil le bréagán Iarúsailéim. Seo é - stórchlár d'eilimintí úsáideacha agus do chothaithigh! Ar dtús, caithfear scaoilte Iarúsailéim a scaladh (cosúil le prátaí). Glan é go cúramach. tá an craiceann an-searbh. Is cuma cad é an fhuamhaistrithe peeled. Chuir muid Iarmhabhaigh Iarúsailéim in uisce agus cócaireacht ar feadh 20 nóiméad (go dtí bog). Is é an t-uisce a thógtar as an t-uisce, a chaitheamh ar ais go dtí an colander. Anois, caithfidh tú castaithe Ierusalem a ghoid i puree. Chun seo a dhéanamh, is féidir leat an súiche is coitianta a úsáid. Sa phróiseas meilt, cuirimid uachtar beag nó uachtar géar ar an puree chun an blas a fheabhsú. Glúine go soiléir ar chomhsheasmhacht prátaí maisithe aonchineálach. Ná déan dearmad salann chun blas a chur air. Cuir spíosraí le blas. Is breá liom an spicy, agus cuirim piobar dearg agus dubh orm. Sin é go léir, tá sé réidh le puree ó Iartharlach. Bon appetit!
Freastal: 2