- Plúr - 250 gram
- Ola olóige - 2 mír. spúnóga
- Uisce - 100 Millilítear
- Salt - 0.5 spúnóg
- Uachtar géar tiubh - 200 gram
- Trátaí - 2 Píosa
- Ológa - 5-6 píosa
- Coirce stánaithe - 50 gram
- Cáise crua - 50 gram
- Ketchup - 1 st. spúnógach
- Glas - - Chun blas a dhéanamh
Tosaigh an lá le babhla uisce, cuir salann agus ola leis. Líon an plúr agus é a ghlanadh. Laghdaigh an taos géar de réir a chéile agus déantar é a roinnt ina thrí chuid chomhionann. Rollaíonn gach cuid císte tanaí, cuir ar pháipéar le haghaidh bácála agus ramhar go cothrom le huachtar géar saille. Ansin scaipeadh amach an líonadh - trátaí, ológa agus cáis. Ba chóir go mbeadh sé mar áilleacht. Cuir arbhar, trátaí agus coileach ar phíosa eile. Bácáilte i réamh-théiteáilte go 220 céim ar feadh 10 nóiméad, go dtí go mbeidh na h-imill róstáilte. Freastal láithreach agus itheann tú te.
Freastal: 6-7