- Sú anann - 475 millilítear
- Banana - 2 phíosa
- Iógart Vanilla - 490 Gram
- Sútha talún - 145 gram
- Gearmán cruithneachta - 30 gram
Fill na comhábhair go léir i cumascóir agus bí réidh go réidh agus tá an deoc réidh.
Freastal: 4
Fill na comhábhair go léir i cumascóir agus bí réidh go réidh agus tá an deoc réidh.
Freastal: 4