Cad ba chóir a bheith mar an cleanser?
- Níor chóir dó an craiceann a mhilleadh.
- Is maith a bhaint as do makeup.
- Ba chóir go mbeadh sé íosta ar an gcraiceann.
- An pH is fearr is fearr a choinneáil - 5.5
Agus gach rud, níor chóir aon rud a dhéanamh le cleanser: ní ghluaiseann sé ná ní athnuachan, níl an obair seo ar fad dó.
Má tá an táirge ina chúis le triomacht, feannadh, deargadh, itching agus trioblóidí eile, ciallaíonn sé seo níos mó alcóil nó aigéad, ansin ní chuireann sé ar do chumas ort agus má sháraíonn sé an pH gnáth.
Cén cineál cleanser ba chóir dom a roghnú?
Mousses, foams, glóthacha agus cosmaidí eile le haghaidh níocháin. Mar nigh, is féidir leat rud éigin nach bhfuil an-choitianta a roghnú, mar shampla, ola hydrophilic, lithocomplex, nó is féidir leat calóga coirce simplí a ghlacadh, mar is féidir iad a úsáid le haghaidh níocháin.
An gá duit uachtar nó bainne a bhaint as makeup?
Ach déan iarracht smaoineamh ar an ainm, toisc go bhfuil sé "uachtar chun deireadh a chur leis"! Is leigheas é seo atá deartha chun maisiú a bhaint agus a ghlanadh, agus níl sé beartaithe an duine a ghlanadh.
Agus conas a dhéanaimid úsáid as uachtar chun makeup a bhaint? Cuirimid an táirge díreach ar aghaidh, táimid ag fanacht leis na cosmaidí a dhíscaoileadh, agus ansin déanfaimid gach rud a scriosadh le swab cadáis. Is meascán bainne, comhdhéanta agus salachar é an rud a scriosar agus é seo á dhéanamh. Ach ní féidir le duine aonair ar fud an domhain an meascán seo a scriosadh, ionas nach mbeidh aon rud ar an duine.
Ina theannta sin, déantar uachtar agus bainne ar bhonn uachtar, agus as seo leanann sé go bhfuil scannán ola déanta ar an gcraiceann, rud nach gcuirfidh le haon íonacht do chraiceann.
Tugann na deirfeolaithe comhairle duit uachtar nó bainne a úsáid mar athchúrsáil leantach, agus ansin gach rud eile a shruthlú, do chraiceann a ghlanadh le leacht níocháin. Ní dhéanfaidh aon ní, go suntasach go leor, in ionad uisce.
Níl an gallúnach oiriúnach le haghaidh glanadh.
Is beag a bhíonn dermatologists ag moladh gallúnach le haghaidh glanadh. Agus is é an pointe iomlán go bhfuil an gallúnach go mór i gcraiceann agus tá a lán alcaile ann. Breathnaíonn an craiceann tar éis an gallúnach dull. An cuimhin leat cén chaoi a n-éirigh le háille le gallúnach ar bhallaí do dhóthain a bheith ina chineál teagmhála - na marcanna ón cúr? Agus ní féidir leat é a chaitheamh ach le cith. Tá sé seo ar fad ar an gcraiceann. Ní ligfidh an t-uisce an gallúnach as an gcraiceann a nigh go hiomlán, ach nuair a bhíonn an t-uisce crua, déantar an cás seo níos casta.
Cé chomh minic is féidir liom an craiceann a ghlanadh?
Is féidir leat do chraiceann a ghlanadh dhá uair sa lá tar éis codladh ar maidin agus roimh am codlata sa tráthnóna. Dermatologist Sally Penford ag na réaltaí mar seo a leanas: Tugann Jennifer Aniston, Courtney Cox agus Juliana Moore comhairle duit go gcaithfidh tú do chraiceann a ghlanadh ceithre huaire sa lá: dhá uair sa mhaidin, agus dhá uair sa tráthnóna. Cén fáth ar gá dom a ghlanadh dhá uair? Mar gheall ar an gcéad uair a bhíonn dromchla an chraiceann glanta, agus don dara huair tá cleansadh domhain an chraiceann. Go pearsanta, úsáideann sé dhá ghníomhairí éagsúla le haghaidh íonú, toisc go n-úsáideann siad an craiceann go héagsúil.
Ná déan dearmad do chraiceann a ghlanadh nuair a théann tú chun an leaba go déanach. Mura ndéanann tú an craiceann a ghlanadh, beidh spotaí dubha agus pimples mar thoradh air.
Anois tá a fhios againn conas an craiceann aghaidh a ghlanadh sa bhaile agus conas an craiceann a choinneáil glan. Ní mór riail a ghlacadh chun iarracht a dhéanamh gan teagmháil a dhéanamh le lámha salach. Más féidir, ná déan teagmháil le rud éigin salach. Mar shampla, bíonn a lán baictéir i gcónaí ar an bhfeadán teileafóin, is féidir teagmháil leanúnach leis an bhfeadán a chur faoi deara go bhfuil gráin éagsúla ann. Anois tá a chuid fón póca ag gach duine agus tá sé go maith. Is é an réiteach is fearr sula gcuirfidh an comhrá an fheadán naipcín taise.