Ar ndóigh, is imeacht síceatraumatic é colscartha i saol aon bhean, agus ní i gcónaí, bíonn sé ag maireachtáil leis an tráma seo ina n-aonar gan cabhair ó shíceolaí. Ach ná tabhair suas agus a insint duit féin go bhfuil do shaol tar éis stop a chur anseo. Níl rud ar bith mar sin agus is bean álainn tú agus beidh fear ann i gcónaí ar mian leat a chaitheamh lena saol. B'fhéidir, a bhuíochas leis an gcolscaradh seo, is féidir leat féin a thuiscint agus rud éigin níos fearr a fháil sa saol.
Anois go minic, briseadh póstaí agus tá tú i bhfad uaidh féin sa fhadhb seo. Tá colscaradh ag a lán daoine ar a laghad uair ina saol, ach níor shásaigh siad. Tá siad ag tosú ar a saol a thógáil arís, agus go leor, tá an-rathúil ar seo.
Tabharfaimid tacaíocht duit agus cabhróimid leat chun rabhadh a thabhairt duit i gcoinne botúin gur féidir leat a dhéanamh nuair a dhéanann tú colscaradh do fhear beloved. Smaoinigh ort, cad iad na botúin a fhéadfar a dhéanamh nuair a bhíonn an teaghlach briste cheana féin? Ach is féidir leat colscaradh go hiomlán difriúil. Is féidir leat do chuid colscartha a thabhairt isteach i ndráma fíor, agus is féidir leat taithí a fháil chomh maith, agus beidh tú i bhfad níos ciall agus níos sona sa todhchaí.
Ar ndóigh, ní féidir lenár n-airteagal tacú le daoine atá gar duit nó dul i gcomhairle le síceolaí. Ach is féidir linn tú a chosaint ó bhotúin gur féidir leat a dhéanamh mar gheall ar mhearbhall agus strus.
Is é an chéad botún tipiciúil go leor mná ná a gciontacht as nach bhféadfaí an teaghlach a shábháil agus é a chosaint ó cholscaradh. Ach ba chóir go mbeadh a fhios agat, ní hamháin duit féin ach is é do pháirtí an locht ar do rogha, toisc go bhfuil tú comhfhreagrach as do chaidreamh. Agus má shocraigh tú colscaradh a dhéanamh, ansin tá sé thart ar do dhó.
Ná lig duine ar bith a cháineadh duit, déan iarracht caint a sheachaint. Ní mór duit a thuiscint go raibh tú ina bhean chéile maith. Is é an saol sin a chruthaigh cruth agus ní mór duit an colscaradh seo a fháil chomh socair agus is féidir. Tar éis an tsaoil, níor stop do shaol ag seo agus tá gach rud os comhair tú.
Go minic, nuair a thuigeann muid faoi dheireadh go bhfuil muid fágtha ina n-aonar, tosúimid le cuimhní a chur ar na caidrimh atá caite. Tosaímid le cuimhneamh ar an gcaoi a bhuail muid, mar a admhaigh an chéad uair le chéile i ngrá. Tosaímid le dearmad a dhéanamh ar na droch-rudaí a bhí sa saol agus ag an am seo táimid ag iarraidh glaoch a chur ar ár gcomhpháirtí chun tús a chur leis.
Ach in aon chás is féidir é seo a dhéanamh. Ar ndóigh, is mothúcháin nádúrtha é do phian agus d'eagla, ní féidir leat cuid gan pian i do chroí. Ach ní chiallaíonn sé seo go raibh an cinneadh a rinne tú ar colscartha mícheart. Ag cibé chuimhneacháin, ní mór duit cuimhneamh ar na cúiseanna go léir a bhaineann leat agus tuigim nach bhfuil na fadhbanna go hiomlán imithe. Tuigeann tú más rud é go n-athcheapann tú le chéile, beidh gach rud nach n-oireann duit i do pháirtí a bhriseadh amach le fórsa athnuaite agus beidh strus agus béim ar do bhriseadh le déanaí.
Ar ndóigh, tá cásanna sa saol nuair a bhí an lánúin páirteach agus blianta fada ina dhiaidh sin tháinig siad le chéile arís agus bhí cónaí orthu go sona sásta riamh. Ach a tharlaíonn sé seo an-annamh sa saol agus ní gá duit fanacht ón saol, go ndéanfaidh tú go díreach é seo. Go bunúsach, teachtann daoine le chéile arís ach amháin tar éis tamaill tháinig siad go hiomlán difriúil.
Ná rush agus conclúidí a dhéanamh go hachomair. Fan cúpla lá, b'fhéidir go dtiocfaidh na cuimhní cinn agus tuigfidh tú go bhfuil do shaol ag tosú. Cé nach bhfuil colscartha i do shaol ag deireadh an domhain.
Chomh maith leis sin go minic, mná, chun maireachtáil an colscartha, tús a chur le caidreamh nua. Tosaíonn siad ag smaoineamh, ar an mbealach seo, go mbainfidh siad réidh le uaigneas agus tacaíocht a fháil. Ar ndóigh, b'fhéidir nach bhfuil sé seo dona, ach an bhfuil tú réidh chun caidreamh nua a thosú chomh tapa? Tar éis an tsaoil, níor tharla an t-am chun tú na cúiseanna go léir a mheas agat agus níor tharraing sé conclúidí ón bpáirtiú sin duit féin. Níl aon ráthaíocht ann ná le himeacht ama, ní thosaíonn tú faoi deara i do pháirtí nua na tréithe pearsantachta céanna a chuir an-iontas ort i d'fhear céile. Bheadh sé an-mhaith duit dul i gcomhairle le síceolaí a chabhróidh leat tuiscint a fháil ar na botúin go léir a rinne tú agus tú ag maireachtáil i bpósadh le do fhear céile.
Ná gar duit féin, ag dul trí colscartha agus téigh go dtí an obair go hiomlán. Gníomhóidh go leor mná, ag smaoineamh ar an mbealach seo go mbeidh siad in ann na smaointe agus na mothúcháin uile a thiomáint ar shiúl. Agus tú ag dul i mbun oibre, is féidir leat féin a dhéanamh níos measa ná mar atá sé i ndáiríre. Ós rud é i rith colscartha, tá bean seans maith go briseadh síos agus dúlagar.
Chun maireachtáil an colscartha agus a thuiscint nach stopann an saol ann, cabhróidh na daoine atá thart timpeall ort agus a dtacaíocht leat. Ná bíodh eagla ort comhbhrón a ghabháil ó dhaoine i do sheoladh. Anois, tá sé an-deacair duit, ach ag an am seo ní mór duit aire a thabhairt duit féin. Tabhair níos mó ama ar do chuid eile. Mura bhfuil caitheamh aimsire agat, is fiú é a fháil. Téann tú amach le cairde le páirtithe agus le gach cineál siúlóidí. Má thugann tú aire duit féin, tabharfaidh tú go han-tapa leis an bhfoirm agus tuigfidh tú nach stop an saol ag seo.
Ba chóir duit, ó do colscartha, maireachtáil ar an taithí saoil agus tuiscint a fháil duit féin cad iad na botúin nár chóir duit a dhéanamh i do shaol. Agus nuair is féidir leat gach rud a thuiscint agus a thuiscint, is féidir leat tosú ar an saol arís. Ná bíodh eagla ort do nósanna, luachanna beatha, caidrimh le daoine a athrú. Ní féidir linn botúin ár saol a bhaint amach ach amháin lenár botúin féin.
Tá súil againn, tar éis dúinn ár n-alt a léamh, tá a fhios agat conas maireachtáil an colscartha agus a thuiscint nach stop an saol ann. Tá do shaol ag tosú!