Snack daonlathach Tá sé deacair samhlaíocht a shamhlú a chomhcheanglaíonn daonlathas, blas, simplíocht agus luas cócaireachta chomh maith le ceapaire aitheanta agus aitheanta le sprats. Is féidir leis na ceapairí "ar dualgas" seo a bheith ina bricfeasta iontach, ina buntáiste le haghaidh aíonna a thagann go tobann, le sneaiceanna in oirchill na gcnaibeanna shish ag an teachín, agus cuidiú leo i dosaen suímh neamhghnácha. In ainneoin nádúr an-mhodúil an mhias seo, tá a chos féin ag gach bean tí. Bíonn cuid acu mar bhonn le haghaidh ceapaire a úsáid ach bá bán, daoine eile - arán dubh, is fearr le daoine eile craiceannáin nó píosaí bácáilte de taosráin puffáin. Fágann duine éigin arán ó thaobh amháin nó an dá thaobh, ní dhéanann daoine eile, ach iad a chaitheamh le gairleog. Agus na roghanna a bhaineann le ceapaire a chur le sprats, ní hamháin a chomhaireamh. Anseo agus cucumbers - úr agus picilte, agus trátaí, agus uibheacha, agus cáis, agus líomóid, agus greens éagsúla. Ina theannta sin, tá ceapairí fuar agus te le sprats. I bhfocail, tá go leor seomra le haghaidh samhlaíochta.
Comhábhair:- Arán dubh 0.5 ríomhaire.
- Sprats in ola 1 pot
- Cucumber 1 ríomhaire.
- Ime 20 g
- Oinniúin glas 0.5 bun
- Céim 1 I gcás ceapairí beidh orainn sprats, arán dubh, cúcamar úr, im agus cúpla cleit de oinniúin uait.
- Céim 2 Nigh an cúcamar agus gearrtha i gciorcail tanaí.
- Céim 3 1 den bhainc "Sprats in oil".
- Céim 4 Sliceann an t-arán go gann le ramhar le im agus cuir ciorcal cúcamar ar an mbarr.
- Céim 5 Ar an cúcamar chuir dhá iasc, tar éis dóibh a n-eireaball a bhaint. Roimh a bheith ag freastal, sprinkle le oinniúin glasa mionghearrtha.