Anuraidh, tháinig Ksenia Sobchak agus a cairde Polina Kitsenko, Oksana Lavrentieva agus Nika Belotserkovskaya ar an smaoineamh chun club mná dúnta SlimBitchClub a eagrú. Is é aidhm na gcomhaltaí den phobal seo ná "comhlachtaí iar-gheimhridh a ullmhú le haghaidh stripping an tsamhraidh". Ar mhaithe leis an lionesses dúlra seo, fágtar a bhfear céile, a leanaí agus a oibríonn siad ar feadh cúpla lá agus fágann siad fada ón bpobal cathrach chun an comhlacht agus an t-anam a chur in ord. Anuraidh, chaith cairde cúpla lá ar luamh ó chósta Chorsaic. Ansin bhí a ngnáthamh laethúil comhdhéanta de chóireálacha Spa, uisce-aclaíochta agus trek tríd na sléibhte. Bhuel, ar ndóigh, an bia ceart, a bhfuil divas na secular ag cloí i Moscó.
Foghlaimíonn Ksenia Sobchak siúil Lochlannach
An uair seo chinn mo chairde dul ar scor i dtír na mBéarla chun Lochlannacha a dhéanamh ag siúl le bataí. Meallann an teicníocht nua seo níos mó agus níos mó admirers gach bliain. Ní mór duit ach bróga compordach agus bataí speisialta (ní gá iad a mheascadh le sciáil). Roghnaítear iad de réir na foirmle: tá an fás i gcéintiméadar iolraithe faoi 0.68 agus tá sé oiriúnach go héasca sa mhála, ós rud é go bhfuil siad teileascópach. A bhuíochas leis na bataí siúil, déantar an spine agus na hailt a dhíluchtú agus iad ag siúl, agus bíonn strus breise ag an arm agus ar an gualainn ghualainn. Is cárta sármhaith é seo, rud a chuireann le meáchain caillteanas, go n-éireofar calories agus éifeachtaí tairbheacha ar chórais chardashoithíoch agus riospráide an chomhlachta.
Bia aiste bia do bhaill an chlub SlimBitchClub
Gach lá, shroich Sobchak agus a muintir a bhí cosúil leis an bpointe trí mheánacha agus féaraigh na Síne ar feadh cúig chiliméadar ar a laghad, a tuairiscíodh go rialta dá gcuid síntiúsóirí i Instagram. Agus, ar ndóigh, ná déan dearmad a dhéanamh ar dheis a ithe, rud a fhágann gur roghnaíonn tú fíor-Spartan.
Bricfeasta:
- uisce te le líomóid ar bholg folamh;
- leite ar an uisce le caora a chur leis (nó píosa arán gráin iomláin);
- ubh bruite.
Lón:
- turcaí bruite;
- glasraí amh nó bruite;
prátaí maisithe nó soilire.
Dinnéar:
- duilleoga salad;
- pónairí bruite, sprinkled le sú líomóide;
- salad feoil crann le cilantro, piobar agus oinniúin;
- guacomole ó avocado;
Toirmisctear go docht tae, caife, siúcra agus alcól!