Casserole zucchini simplí

Déanfaimid ár casserole a ullmhú ó na comhábhair sin. A beag, i ndáiríre? :) Mar sin, na comhábhair Comhábhair:

• Zucchini - 3 phíosa
• Shallots - 1 píosa
• Cáis - 60 gram
• Uibheacha - 3 phíosa
• Plúr - 150 gram
• Bainne - 80 Milliliters
• Ola glasraí - 60 millilítear
• Mustard - 1 st. spúnógach
• Salann - 1 spúnóg

Treoracha

Déanfaimid ár casserole a ullmhú ó na comhábhair sin. Beagán, i ndáiríre? :) Mar sin, tosúimid. Zucchini le gearrtha scian géar i slices tanaí. Déantar oinniúin a ghearradh ar an gcaoi chéanna le fáinní tanaí. Cuirtear cáis ar grán mór. Builleann trí uibheacha suas go comhsheasmhacht cúr iontach. Comhábhair scaoilte a mheascadh ar leithligh: plúr, salainn agus piobar. Más mian leat, is féidir leat aon spíosraí eile a chur leis - is fearr leat. Uibheacha a shúiptear go dtí go bhfuil an stát cúr á dhoirteadh i mbabhla domhain. Cuir plúr agus bainne, glúine go dtí aonchineálacht. Doirt sa mheascán d'ola glasraí, ath-fhíonaithe go dtí aonchineálacht. Cuir beagán mustaird leis an meascán. Ar deireadh, cuir cáis ghrátáilte leis an meascán. Gach spúnóg go dtí éide. Sa taos mar thoradh air, cuir oinniúin agus zucchini. Measc go réidh chun ligean do na glasraí an taos a thuiscint go maith. Glac an fhoirm, cuir ola beagán glas ar ais, cuir ár glasraí ann leis an taos. Bácáil thart ar 40 nóiméad ag 200 céim. Arna dhéanamh! Bí ar iarraidh :)

Freastal: 3-4