Casserole sa Multivariate

Gearr sicín isteach ciúbanna beaga (taobh ciúb thart ar 2 cm). Oinniún gearrtha Comhábhair bheaga : Treoracha

Gearr sicín isteach ciúbanna beaga (taobh ciúb thart ar 2 cm). Gearr an oinniún i gciúbanna beaga. An oinniúin níos mó a chuirfidh tú, is é an casserole an níos sábháilte. Gearrtar prátaí i gciúbanna (taobh ciúb 1.5 cm). Cuir feoil, oinniúin agus prátaí i mbabhla. Salann agus piobar. Is féidir leat aon spíosraí a úsáid, ach is fearr spíosraí a úsáid le haghaidh feola, paprika triomaithe, oregano. I mbabhla eile, déan na huibheacha agus an uachtar a mheascadh. Sa bhabhla céanna, cuir plúr agus meascán maith. Ola cupán an multivark. Measc an fheoil leis na glasraí agus an meascán uibhe, agus ansin cuir na táirgí go léir sa multivark. Barr le cáis ghrátáilte. Ar an multivarker, roghnaigh an modh "Bácáil" agus leag an t-amchlár 40 nóiméad. Tar éis an comhartha, an clúdach a oscailt agus an casserole a thógáil (is féidir leat cliabhán nó stampa silicone a úsáid). Bon appetit!

Freastal: 5-6