Athraigh caighdeán áilleacht an chíche ag amanna agus amanna éagsúla. Tá sé cónúil beag agus lush, beagán beag. Go dtí seo, go teoiriciúil, meastar gur cíche an idéalach a choimeádann a fhoirm in aon ghluaiseacht. Ciallaíonn breasts álainn ard agus leaisteacha, gan aird a thabhairt ar a mhéid agus a cruth, is tábhachtaí - ton. Tá sainmhíniú ar airde agus ton an chíche - má chuireann tú peann luaidhe faoin gciste agus go dtiteann sé amach, tá gach rud go maith, ach má tá an peann luaidhe socraithe faoi chraiceann an chiste - alas, ní an ton sin!
Ba chóir go mbeadh gach rud foirfe ar an gcéim. Nuair a bhíonn rinceoirí á roghnú, tá foirmle ann chun caighdeán elasticity an chíche a chinneadh - "ba chóir go mbeadh an nipple ag an zenith, níor chóir go mbeadh achar an chiste uachtair go dtí an nipple níos mó ná 1/3 de mhéid iomlán an chíche.
Ar an méid nach mná amháin a dhéantar, d'fhonn riachtanais cácaí faisin den sórt sin a shásamh. Tá an máinliacht plaisteach, an massage agus na forlíontaí bitheolaíocha speisialta, agus gach cineál bia le haghaidh fás cíche - go deimhin, tá go leor bealaí ann, is é an rud is mó ná cur chuige réasúnach agus córasach.
Le cíche álainn a chruthú, bhí cailíní sa Rúis ársa, ó aois 10, dhá uair sa tseachtain i bhfolcadh Rúise le bróga darach, agus dhoirteadh uisce fuar ina dhiaidh sin. Ar aiste bia cailíní óga bhí líon mór cabáiste i leaganacha éagsúla. Tá aiste bia den sórt sin le haghaidh fás cíche tar éis teacht ar ár laethanta.
Ó thaobh míochaine, tá céatadán mór d'aigéad fólach (vitimíní B) ag cabáiste bán, agus tá gá le haigéad fólach a bheith ann chun cealla nua a chruthú agus a thacú, go háirithe le linn na tréimhse forbartha mear daonna - le linn toircheas, caithreachais agus fás cíche.
Tá roinnt cúiseanna ann a chailleann an chíche a elasticity agus a tarraingteach:
- Ní roghnaíodh méid bra. Má tá méid níos lú - déanann cúrsaíocht fola deacair, má tá bra níos mó - is féidir le cófra sagging a bheith ann;
- stóil, rud a fhágann droch-staidiúir, rud a fhágann go bhfuil an cófra ag crochadh, agus nach maisíonn mná agus cailíní ar ais siar;
- titeann meáchan mór, go bhfuil an cófra dona mar laghdú meáchain láidir, agus méadú suntasach ar mheáchan. Is féidir le cíche a bheith níos measa agus is dócha go mbeidh cuma marcanna stráice ann;
- solas díreach - tá drochthionchar ag ultraivialait ar chraiceann tairisceana an chíche, cuireann sé le dul in aois agus cuireann sé ailse chíche mar gheall air, agus mar sin sula dtéann tú ar ais go barr gan íoc, smaoineamh ...
- níl sé inmholta snámha fada te a ghlacadh, moltar an t-uasmhéid ar feadh 10-15 nóiméad;
- Aon uair sa tseachtain, moltar cur isteach ar chraiceann na maisc ola sailleacha chíche a chuireann meitibileacht níos gníomhaí chun cinn. Mar shampla, is féidir leat banana amháin, 100 gram de uachtar sailleacha a mheascadh - iarratas a dhéanamh ar chraiceann an chófra agus an limistéar décolletage le ciseal tiubh ar feadh 20 nóiméad, agus ansin nigh. Is féidir leat cáis teachín a mheascadh le ola olóige nó glasraí, buíocán amháin agus spúnóg bhoird mil - cuir ciseal tiubh ar feadh 20 nóiméad. Ag an am céanna, níor cheart go gcuirfeadh duine an t-easpraíocht gur féidir le ceann amháin cruth an chíche a mhéadú nó a athrú - ní mór duit a dhéanamh go maith. Agus meastar go bhfuil grooming níos láidre ná áilleacht i gcónaí.
Tá líon mór oidis, cleachtaí agus aistí ann chun tarraingteacht, leaisteachas agus fás an chíche a choimeád. Ach is é an t-oideas is tábhachtaí ná grá agus grá. Caithfidh tú a fháil amach conas do ghrá a ghrá, grá gach ceann dá cealla agus ansin beidh an comhlacht buíoch as a áilleacht. Ba mhaith leat cófra álainn a bheith agat - foghlaim conas grá agus bronntanas a thabhairt don ghrá seo.