Is iad na galair is coitianta a bhaineann le feidhmiú míchuí na duáin ná teip duánach, siondróm nephrotic, pyelonephritis, nephropathy, hydronephrosis. Is leis na galair seo a théann, go ginearálta, isteach sa chatagóir ainsealacha agus aiste bia sláintiúil a thaispeáint, agus níos simplí, srian áirithe i mbia.
Aiste bia daingean. Inár dtír, déantar é a aicmiú mar stól cothaithe № 7 a mholtar d'othair a bhfuil glomerulonephritis agus dóibh siúd atá ag fulaingt ó theip na duáin. Tá sé bunaithe ar an srian le húsáid bia próitéineach. Is é an bhfíric go ndéantar tocsainí a dhéanamh le linn próitéin a phróiseáil, le haghaidh díorthaithe an orgánaigh a dtugann na duáin freagra orthu. Mar sin féin, más rud é nach bhfeidhmíonn siad go hiomlán, ní féidir leo dul i ngleic lena tasc agus leanfaidh na tocsainí ar aghaidh agus iad ag nimhiú. Is é an rud is mó anseo ná ró-iompar a dhéanamh agus cuirtear srian ar thomhaltas na próitéiní, seachas iad a thréigean ar fad, toisc go bhfuil próitéin ar cheann de na hábhair thógála dár gcorp. An chuid eile de na hothair a bhfuil galar duáin níos déine ag fulaingt, moltar go simplí cloí le hathrú beag ar an aiste bia - chun an méid salainn a chaitear, géar-bruite agus deataithe a laghdú.
Aiste bia № 7 - cad é seo agus cad a dhéanann siad "ithe" leis?
Tá aiste bia den sórt sin eolach ar a lán, a bunúsach, mar a luadh cheana, i srianadh bianna próitéine agus eastóscáin chun a chinntiú nach bhfuil greannmhar ann do dhúine an othair. Caithfidh aiste bia aiste bia den sórt sin a bheith codánach, éagsúil, úsáideach agus ardghrádach. Go bunúsach, ba chóir gach bianna a ghoid, a ghoid, a bhácáilte nó a chócaráil le haghaidh cúpla. Is é an t-aon riachtanas ná nach bhfuil an bia go léir saillte. Tá sé anseo go bhfuil an abairt go bhfuil salann nimhe bán oiriúnach. Ní mór codanna beaga a ithe thart ar sé huaire sa lá. Cuir deireadh leis an ngá atá le pischineálaigh, bruite feola agus éisc, picilíní, táirgí deataithe, táirgí stánaithe, táirgí bácála (mar shampla, cácaí), agus deochanna boga. Is fearr freisin teorainn sealadach a dhéanamh ar thomhaltas táirgí ina bhfuil a lán potaisiam agus fosfar - torthaí triomaithe, bananaí, cnónna, cionta.
Níor chóir go mbeadh bia próitéin ach 20-25 gram in aghaidh an lae, ar an gcéad dul síos, is gá teorainn a chur le tomhaltas próitéiní glasraí. Teorainn le tomhaltas uachtar uachtar agus géar. Is fearr aiste bia a chruthú lena n-áirítear na bianna seo a leanas: anraithí glasraí agus glasraí, glasraí agus greens, iasc bruite, éanlaithe bruite, teanga bhreithe, bruite, im leáite, cáis teachín, bainne, omelet nó uibheacha gé, arbhar, eorna péarla, min-choirce leite gan salainn, pancóga, arán sa bhaile gan salann, tae milis, compote, subh, pógín. Cuimhnigh go bhfuil toirmeasc dian ag troscadh le galair an ae agus fiú a mhalairt - ba cheart go mbeadh 3500 calories ar a laghad sa aiste bia laethúil. Is féidir an aiste bia a úsáid le linn thréimhse an galair a dhiúltú chun an comhlacht a ghnóthú go hiomlán, is fearr do roinnt othar de aiste bia den sórt sin cloí le linn an tsaoil.
Roghchlár samplach ar feadh lae amháin ar uimhir aiste bia 7
Bricfeasta - vinaigrette neamhbhruthach glasraí le huachtar géar (prátaí, beets, úlla, cranberries), leite ruán le bainne.
An dara bricfeasta - leite pumpkin le semolina - 250 gram.
Lón - borscht vegetarian - 350 gram, feoil bruite le prátaí - 250-350 gram, úlla nó glóthach i milseog cáilíochta.
Dinnéar - casserole rís le cáis teachín - 150-200 gram, pancóga le úlla - 150 gram.
Sula nglacfaidh sé leaba, gloine bainne nó bainne cuachta.
Lá díluchtaithe
I galair duáin, tá sé an-úsáideach freisin laethanta díluchtaithe a úsáid. Mar shampla, le linn an galair a dhíscaoileadh, déanann tú trí, agus ansin ceithre seachtaine, "suí" ar uimhir aiste bia 7, agus ansin filleadh ar an mbia beagnach is gnách (cé is moite de phrionsabal an chothaithe saor in aisce salainn), agus uair sa mhí i gceathrú cuid tar éis dul i gcomhairle le dochtúir, Laethanta díluchtaithe. Meastar go bhfuil glasraí, torthaí, coirce agus laethanta ardfhaoisimh an-úsáideach agus aisiríoch. Tá prionsabal an chothaithe sin mar an gcéanna le haghaidh gach cineál táirgí. Is éard atá i gceist ná le táirgí áirithe i méideanna beaga i rith an lae (200-300 gram), ach iad a roinnt i gcúig bhéile. Mar shampla, le caora nó toradh torthaí, ba chóir duit 300 gram d'aon caora nó torthaí séasúracha a ithe i rith an lae (is féidir leat a shórtáil, agus is féidir leat caora éagsúla a ithe gach uair) agus é a dhéanamh sé huaire sa lá. Is lá díluchtaithe barbeque é an-tráthúil do dhaoine le teip duáin, agus is féidir iad a dhéanamh i rith an tsamhraidh, nuair a bhíonn séasúr iomlán na watermelons agus tú cinnte ar a gcáilíocht. Sa lá díluchtaithe glasraí, tá sé riachtanach sailéad gan mhilleadh a ullmhú, le ola glasraí a athbhreoslaithe agus é a úsáid i rith an lae.