Sailéad tunaithe stánaithe

Comhábhair. Le forc, glúine tuinnín stánaithe. Tá trátaí slisnithe ag Comhábhair beagán :

• Tunaithe stánaithe - 200 gram
• Duilleoga leitís - 3-4 píosa
• Trátaí - 2 Píosa
• Ábhar stánaithe - 200 gram
• Ológa - 100 gram
• Ola olóige - - Chun blas a chur air
• Salt - - Chun blas a chur air

Treoracha

Comhábhair. Le forc, glúine tuinnín stánaithe. Tóg trátaí i gciúbanna beaga. Táimid ag meascán trátaí agus tuinnín, salainn. Duilleoga sailéad gearrtha mór. Cuir duilleoga salad agus arbhar leis an salad. Déantar ológa a ghearradh i bhfáinní tanaí. Cuir na ológa sa salad, séasúr le ola olóige, a mheascadh. Tá sailéad le tuinnín stánaithe réidh!

Freastal: 2