Tháinig duine éigin ina naturopath, duine éigin a bhí i mbun aclaíochta, chinn duine éigin a sláinte a fheabhsú agus a chothabháil ar bhealach eile. Agus tá sé inmholta, mar gheall ar an éiceolaíocht atá againn inniu agus leis an mbia atá i gcuntar le fada an lá a bheith láidir, álainn agus sláintiúil dodhéanta.
Níor mhothaigh mná na ré Sóivéadach go leor faoi na coincheapa sin mar marcanna stráice, ach ní chloisteáil siad fiú ar cellulite. Is mian le bean nua-aimseartha cuma impeccable a bheith aige. Déanann feasacht ar áilleacht an duine bean gnéasach, sásta leis féin, rud a chiallaíonn go bhfuil sí sásta. Tá an cellulite focal uafásach díghlasraithe i bhfad agus fuarthas modhanna éifeachtacha chun troid ar an "beithigh" seo.
Ní hamháin do mhná ach freisin do chailíní imní faoi fhadhb cellulite. Is féidir leis an "scourge of beauty" seo a bheith ag teacht chun cinn ag aois an-óg. Agus níos luaithe a nochtann tú a láithreacht, is é is éasca é a fháil réidh leis. Mar sin inniu beimid ag caint faoi conas fáil réidh leis an gcéad chéim cellulite sa bhaile.
Níl tú ach 16 agus tá tú cinnte go bhfuil an cellulite an chuid is mó de na sean-mban. Ach déanaimis seiceáil má tá sé agat. I bprionsabal, i riocht supine nó ina bhfuil cellulite ina suí féin, b'fhéidir nach bhfaighidh tú é. Tá an craiceann sa réigiún bhoilg réidh agus leaisteach nuair a bhíonn radharc air. Bhuel, anois, déan iarracht an craiceann a mhúscailt le do mhéara. Dealraíonn sé go tobann dimples beaga. Is iad na dimples an chéad chomhartha de cellulite, is é an chéad chéim an "craiceann oráiste". Ná bíodh eagla ort, is é an chéad chéim de ghalar ar bith is éifeachtaí faoi réir ceartúcháin agus cóireála. Sea, is galar fíor é seo, a bhfuil tús, méid damáiste, comharthaí agus, dá réir sin, modhanna cóireála. Léirítear an galar i sárú meitibileacht saille uisce. Is féidir na cúiseanna a bheith difriúil: tá sé róthrom, agus teipeanna hormónacha, hypodynamia, toircheas, go maith, is é an chúis is tábhachtaí ná gur bean duit. Tar éis an tsaoil, tá a fhios ag gach duine nach bhfuil fulaingt ag cellulite fir.
Tá an chéad chéim den cellulite maith mar is féidir é a bhainistiú go rathúil sa bhaile gan leas a bhaint as speisialtóirí. Mar sin, déanfaimid cinneadh anois maidir le fáil réidh leis an gcéad chéim cellulite sa bhaile. Ar an gcéad dul síos tá nósanna imeachta éagsúla le húsáid mil. Seo peelings, masks, rubbing, timfhilleadh ar a bhonn. Is decongestant iontach é athghiniúint, athghiniúint, inghlactha agus cothaitheach. Tá massage mil an-éifeachtach. Ar an dara háit tá massages frith-cellulite. I measc massages den sórt sin tá patting, tingling and rubbing, is é sin, ionramhálacha a bhfuil sé mar aidhm acu sreabhadh fola agus eis-sreabhadh sreabhach ó na fíocháin a mhéadú. Sa bhaile, is féidir leat rogha a bhaint as massager meicniúil nó leictreacha a úsáid freisin. Mar shampla, is féidir le massager adhmaid teacht ar áiteanna deacair le teacht. Faigheann craiceann díreach os comhair na súl, a bhuíochas sin do thionchar an massager, déantar tocsainí a bhaint, leathnaíonn pores. Is féidir éifeacht níos mó beoga a fháil trí vibro massagers, masseurs bhfolús, pacemakers leictreacha iniompartha a úsáid.
Is féidir uirlis iontach eile ag an gcéad chéim de chóireáil cellulite a bheith ag gabháil le cruithneacht le cré. Tá éifeacht tairbheach ag cré, ní hamháin ar an gcraiceann, ach ar an orgánach ar fad. Le linn an nós imeachta, cruthaítear éifeacht na sabhna, agus is maith leis an teas, tocsainí agus slapaí a bhaint amach go héasca tríd an gcraiceann, chomh maith le lipidí, osclaítear pores. Tríd na bóillí, cuireann na micreaileachtaí atá saibhir i gcéanna nádúrtha isteach sa chorp. Mar shampla, is féidir le cré bán nó gorm an comhlacht a fhuinneamh le hiarann, maignéisiam, potaisiam, sileacan agus substaintí eile. Maidir leis an nós imeachta is gá cré an cheimiceora a mheascadh le huisce te, agus ag an am céanna ba chóir an mais uachtar a fháil. Le feabhas a chur ar an éifeacht, cuir cúpla titeann d'ola riachtanach d'aon chrainn citris. Ansin cuirtear "uachtar géar" i bhfeidhm ar an gceantar cellulite agus fillte le scannán bia. Ar Aghaidh - "leaba eile" ar feadh leath uair an chloig. Tar éis 30 nóiméad, cuir cithfholcadh te. Ach a choinneáil i gcuimhne go bhfuil frithghníomhú ar gach gnáthamh teirmeach do ghalair croí, tumaí agus veins. Is féidir leat fillteán eile a chur i bhfeidhm. Maidir leis, beidh ort fínéagar leann úll úll nádúrtha agus uisce i gcóimheas 1: 1. Cuirtear an réiteach i bhfeidhm ar an gcraiceann, tar éis a thriomú, imréitigh na ceantair fhadhb le scannán agus bréag faoin brat. Ach má chaitheann tú éadaí teirmeach agus léim, ní bheidh an toradh mall. Bunaithe ar fhínéagar leann úll, is féidir leat eibleacht frith-cellulite massage a ullmhú. Mar gheall air seo, chomh maith le fínéagar, beidh ort ola olóige, agus is féidir aon uachtar suathaireacht a chur in ionad. Glacfar comhábhair sa chóimheas idir 3: 1. Déantar an meascán a chur i bhfeidhm ar an gcraiceann agus cuimil sé le sciathán nó mála massage.
Cabhróidh sé go mbeidh an folctha is gnách le ceallalite a bhriseadh sa chéad chéim. Ach ná déan dearmad gur broom é an namhaid is mó de cellulite sa dabhach, is cuma cén. Roimh an folctha tá sé inmhianaithe feannadh a dhéanamh. Is feannadh is fearr a bheidh bunaithe ar mhál agus salann sásta farraige. Má chomhcheanglaíonn tú an nós imeachta folctha le dousing fuar - onóir agus moladh do theach folctha den sórt sin. Cabhróidh feachtas rialta sa seomra folctha ní hamháin go gcuirfí réidh leis an gcéad chéim cellulite, ach freisin glanadh agus cruaíonn an comhlacht ar fad.
Anois tá cóireáil cellulite le caife tar éis éirí faiseanta. Ar ndóigh, le foirmeacha faillí nach bhfuil sé neamhéifeachtach, ach sa troid i gcoinne an "craiceann oráiste" - an rud céanna. Mar sin, níl álainn, álainn, ag ligean síos na forais caife isteach sa leithreas. Ní hamháin go bhfuil na hiarrachtaí "milis", ach freisin úsáideach. Tá an cumas Caiféin meitibileacht a spreagadh, agus dá bhrí sin, an miondealú ar saillte a luathú. Dá bhrí sin, tá sé úsáideach, ní hamháin taobh istigh, ach freisin lasmuigh. Tabhair faoi deara, i gcosmaidí, ar feadh i bhfad, le feiceáil cheana féin sraith le haghaidh an troid i gcoinne cellulite agus ró-mheáchan ar bhonn caife. Agus a chuireann bac ar ár gcumas caife a úsáid sa bhaile chun fáil réidh leis an "craiceann oráiste"? I mo thuairimse, níl ach do chuid easpa nó aineolas féin. Is feannadh éadrom é an caife freisin. Agus tá seratonin aige freisin - an "hormone of happiness." Tar éis an tsaoil, is féidir fiú boladh caife úr brewed de chaighdeán den scoth a spreagadh do spiorad.