- piobar glasghlasach - 1 phíosa (mínithe mionghearrtha)
- Piobar clog dearg - 1 phíosa (mínithe mionghearrtha)
- piobar buí buí - 1 phíosa (mínithe mionghearrtha)
- cúcamar - 1 phíosa (gearrtha i gciúbanna)
- peirsil úr - 1/4 cupán
- Cáis Feta - 250 gram
- ola olóige - 1 st. spúnógach
I mbabhla mór, meascán an piobar clog glas, piobar clog dearg, piobar clog buí, cúcamar, peirsil, cáis Feta agus ola olóige. Fuaim sa chuisneoir ar feadh thart ar 30 nóiméad. Tá ár salad samhraidh saibhrithe le vitimíní réidh le húsáid.
Freastal: 4