Réitithe chun a chreidiúint. Ós rud é nach bhfuil an víreas dóchasach oscailte fós, agus fanacht go dtí go mbeidh duine éigin grianmhar agus dearfach agat "infect" a dhéanamh go maith, - aon uair amháin, tosú ag gníomhú di féin. Tar éis an tsaoil, mar a d'éirigh sé amach, is féidir dóchas ... traein. Rinne eolaithe Mheiriceá staidéar ina raibh cleachtas speisialta tugtha ag oibrithe deonacha a spreagann mothú sona dóchasach: aoibh gháire duit féin os comhair scátháin, an rud is fearr leat, ná nuacht taitneamhach a roinnt. Agus cad a tharla? Agus d'éirigh sé amach go bhfeabhsaigh oibrithe deonacha a stát meabhrach agus fisiciúil le cabhair ó mhothúcháin dearfacha. Bhuel, is eolaithe Mheiriceá meastóireacht mhór i réimse taighde aisteach, ach sa chás seo is cuí a modheolaíocht a chur san áireamh. Tar éis an tsaoil, is é an dóchasach ná duine a thuigeann go foirfe más rud é nach féidir leat imthosca a athrú, agus ansin d'fhonn dearcadh a dhéanamh orthu. Is dearcadh dearfach an domhain é an dóchas.
Ceachtanna dóchais - dearcadh dearfach ar an domhan. Ná gearán a dhéanamh faoin saol agus ná déan dearmad a dhéanamh ar bhunús do chuid fadhbanna le daoine eile. Má tá fadhb ann, caithfear é a réiteach, seachas é a thochailte, ag piocadh i sonraí. Díreach do chuid fórsaí chun bealach a fháil amach as an scéal, mar gheall go bhfuil tú ag plé go deimhin faoi do chuid fadhbanna, go dtuigeann tú iad arís agus arís eile. Dála an scéil, is féidir go dtuigfidh tú, ar an mbealach chun an tuaslagáin, nach bhfuil gach rud dona, agus b'fhéidir go dtéann an cás le taobh dearfacha leat. Cuimhnigh an t-ordú is mó ar an optimist - gach rud a tharlaíonn - níos fearr! Bí oscailte agus cairdiúil i leith daoine eile, aoibh gháire níos minice. Ar ndóigh, tá an chomhairle deacair iarratas a dhéanamh ar roinnt fostaithe d'institiúidí stáit, ach is féidir fiú a n-anamacha a bheith ag teastáil a leá trí cháil ó chroí a ghabháil.
Bain triail as! Athraigh an traein smaointe. Cuirfear iontas ort go mór nuair a fheiceann tú go n-athraíonn an staid, na himthosca, na daoine. Ná dramhaíola do chuid smaointe ar an ionchúiseamh agus cuardach a dhéanamh ar na ciontach. Tar éis an tsaoil, tiocfaidh an lá agus beidh deis nua ann! Ná bheith leisciúil gach lá chun imeacht croí-théamh a scríobh sa dialann - ó shubstaint mhór, cosúil le pá a ardú, le cinn bheaga, cosúil le póg aer, a chuir tiománaí an chéad ghluaisteáin chugainn. Ansin é a léamh - an-spreagúil! Más dealraitheach duit nach bhfuil gach rud ag dul mar ba chóir dó dul chuig taithí na ndaoine a bhfuil a fhios acu ar an gcéad dul síos cad é an t-éadrom a lorg ag deireadh an tolláin.