- crúp muiléad bruite - 1/3 Gloine
- cranberries triomaithe - 1/3 Cups
- uisce bruite - 2/3 Gloine
- Cucumbers - 1/2 Píosa (gearrtha i gciúbanna)
- Cáis Feta - 2 ítim. spúnóga (grá)
- Fínéagar balsamach - 2 st. spúnóga (salann le blas)
1) Cuir crúile muiléad agus cranberries i mbabhla teas-resistant. Doirt uisce bruite agus corraigh le forc. Dún an mbabhla scannáin bia agus cuir i leataobh ar feadh 5-10 nóiméad. 2) Buille an gránach le forc agus cuir cucumbers leis an cáis Feta. Salt, agus ansin cuir an fínéagar balsamach chun blas a chur air.
Freastal: 2