- Mairteoil - 300 gram
- Prátaí - 5 phíosa
- Cairéad - 2 phíosa
- Bow - 1 píosa
- Piseanna - 300 gram
- Cucumbers picilte - 3 phíosa
- Maonáis - 150-200 gram
Mairteoil, prátaí agus cairéid boil. Créann glasraí agus gearrtha iad i gciúbanna. Mairteola agus cúcamar a ghearradh freisin. Oinniún mionghearrtha go mín. Measc gach rud, séasúr le maonáis. I lár an mhias chuir gloine, timpeall air a leagann sailéad. Maisiú le dill, síolta pomegranate, piseanna agus arbhar. Tóg an gloine amach. Tá an sailéad réidh!
Freastal: 8-10