- Radach - 6 píosa
- Apple - 1 píosa
- Soilire - 3 phíosa
- Uachtar géar - 3 st. spúnóga
- Salt, piobar - - Chun blas a chur air
Tá sé deacair salad a shamhlú go bhfuil sé níos úsáidí ná seo :) Tá radaíocht, soilire, slat-úll ach úsáideach go hiontach agus cothaitheach, cén cineál vitimíní agus cothaithigh atá ann? Cócaim é go rialta do mo ghaolta sa séasúr te, i séasúr na gcomhábhar atá ag teastáil le haghaidh cócaireachta. Tá sailéad an-úr, crispy - is maith linn é. Tá súil agam gur mhaith leat é :) Conas salad a ullmhú le raidis agus soilire: 1. Ar dtús báire, mo chuid comhábhair uile agus glan. Tá sé inmhianaithe úlla a craiceann ón gcraiceann. 2. Nuair a bhíonn na comhábhair uile réidh, leanúint ar aghaidh le gearradh. Tá an gearradh saor in aisce - gearrthaim na raidisí le slices, agus an úll agus an soilire i gciúbanna beaga. Ach is féidir leat é a ghearradh ar bhealach eile, mar is mian leat. 3. Cuirimid na glasraí gearrtha go léir isteach i mbabhla sailéad, meascán agus séasúr le huachtar géar. Más gá, salann agus piobar chun blas a chur air. Arna dhéanamh! Déan iarracht cócaireacht a dhéanamh de dhíth. Tar éis an tsaoil, ullmhaítear an sailéad go tapa agus go simplí, ó chomhábhair ar phraghas réasúnta agus saor, agus bíonn sé an-sásta agus úsáideach. Sneaiceanna den scoth le linn an lae, dar liomsa. Tá súil agam go dtiocfaidh an t-oideas salad le raidis agus soilire i do Arsenal cócaireachta :) Ádh mór!
Freastal: 3-4