Namura

Laghdaigh na almóinní in uisce ar feadh 30 nóiméad. Peel na almóinní ón gcraiceann. Lubhair leis an anlann tahini. Comhábhair: Treoracha

Laghdaigh na almóinní in uisce ar feadh 30 nóiméad. Peel na almóinní ón gcraiceann. Laghdaigh anlann tahini le mias císte. Comhcheangail i mbabhla mór gránach, siúcra, ola glasraí (nó im leáite), iógart, púdar bácála agus uisce bláthanna. Gabh an taos. Cuir an taos in áit císte. Ag baint úsáide as scian, déan incisions i bhfoirm diamain. Cuir almóinní ar gach Diamond agus brúigh go héadrom síos. Bácáil in oigheann ag 180 C go dtí go donn órga. Arís eile, gearrtha gach Diamond le scian. Brí le síoróip siúcra. Cool roimh freastal.

Freastal: 1