- Cáis - 350 gram
- Gairleoige - 1/2 Fiacla
- Maonáis - 2-3 Ealaín. spúnóga
- Sliseanna cnó cócó - 1/3 Cups
- Salt - - Chun blas a chur air
- Paprika - - Chun blas (roghnach)
Comhábhair. Rub cáis ar grater beag. Crush an garlic agus cuir leis an gcáis. Cuir an maonáis leis. Cuir salann le blas. Is féidir leat paprika a chur leis freisin. Measc gach rud go maith le spúnóg. Cuir spúnóg bhoird de mhaise cáis agus rollaigh na liathróidí. Rollaigh na liathróidí i gcáithíní cnó cócó. Déan an próiseas arís leis an meascán iomlán agus fónamh dó. Bíodh go leor.
Freastal: 10