Suathaireacht géineolaíoch do mhná
Mar aon le haon nós imeachta gínéiceolaíoch, ba chóir go mbeadh suathaireacht ar siúl ar chathaoirleach speisialta agus ba cheart go ndéanfadh gynecologist cleachtach é.
Ní mór go mbeadh an intestine agus an lamhnán folamh ag an mbean roimh an nós imeachta agus nigh na giniúna in uisce te.
Ansin amháin gníomhaíonn an dochtúir. Ag scrúdú bunscoile, déanfaidh sé suirbhé beag chun go mbeidh a fhios agat do struchtúr inmheánach go díreach agus má mhúineadh duit conas é a theagasc i gceart le linn an nós imeachta.
Déanfar an nós imeachta le dhá lámh, cuirfear na méara ar cheann isteach sa vagina, agus cuirfidh an dara maisíocht ar na clúdaigh ventral ón taobh amuigh. In ainneoin go bhfuil teicníc an massage seo íogair, tá na teicnící bunúsacha mar an gcéanna leis na cineálacha eile massage.
Meastar go bhfuil gluaiseachtaí bunscoile nó ullmhúcháin ciorclach, ag dul ó thaobh an bhalla bhoilg i réigiún an chiste útarach. Ansin téann sé go bun an pelvis beag. Íoctar go mór aird le comhleá nascach a shíneadh i réimse an ghaireas ligamentach sa uterus agus ag scaoileadh na greamachán. Má tá an t-othar ag giorrú an pharaiméadair chlé, déantar an massage san áirse clé, mar riail, úsáideann siad modhanna bruscair agus brú. Ag leanúint as seo, tuigimid go mbraitheann an teicníc go díreach ar láithreacht ar leith i othair.
Maidir le fad an nós imeachta féin, tá sé idir trí agus cúig nóiméad. Agus ní mór dúinn rabhadh a thabhairt duit nach dtarlaíonn as a dtarlódh brí neamhthuinneacha agus fiú painful. Má bhíonn géar-eachtra ann, ach nach leanann an nós imeachta ar aghaidh, más rud é go mothaíonn an bhean go leor compordach, is féidir an nós imeachta a leathnú go sábháilte agus suas le deich nóiméad. Tar éis an massage is gá duit am chun sosa, ní mór duit é seo a dhéanamh ar do bholg ar feadh thart ar fiche nóiméad.
Maireann meánchúrsa massage suas le tríocha seisiún, ach, ar ndóigh, socraíonn an dochtúir an cúrsa, ag brath ar an gcás ar leith.
Contraindications
Ná suathaireacht, má tá galair thógálacha agat, míostaí, creimeadh, tá teocht an chomhlachta méadaithe nó ionfhabhtuithe gnéis. Chomh maith leis sin, ná má dhéanann tú massage le linn toirchis, sa tréimhse iar-bháis, le galair bhputóg agus i láthair próisis ghéar-athlastacha.
Tá sé tábhachtach cuimhneamh freisin nach bhfuil gá le toircheas a phleanáil, ar fud an chúrsa, ní mór é a chosaint. Ná moladh go bhfuil gnéas agat le linn laethanta an agallaimh.
Má tá rogha agat fós chun massage gínéiceolaíoch a dhéanamh nó gan a bheith ann, agus cinneadh á dhéanamh agat, déan cinnte go measann tú go bhfuil an nós imeachta seo thar a bheith éifeachtach agus ó fhadhbanna áirithe mná cabhróidh sé le haitheantas a fháil gan máinliacht agus cógais láidir. Agus cuimhnigh nach é príomhchuspóir an massage míchompord agus morálta agus corparáideach a chruthú, ach ar a mhalairt, cruthaíodh é chun feabhas a chur ar scaipeadh fola, méadú ton an mhúirín a mhéadú, greamaitheachtaí a bhaint agus fiú a úsáid go minic é mar cheann de na príomh-mhodh chun neamhoirdiúlacht a chóireáil.