Folctha le soda: gníomh ar chorp an duine.
Tá droch-éifeacht ag glacadh le snámha Soda ar an gcraiceann . Tar éis an chéad nós imeachta, cruthaítear mothú tuasachta agus réidh neamhghnách an chraiceann. Chun an toradh is fearr is féidir a fháil, is fearr na folcadáin sin a ghlacadh gach lá eile. Is éard atá sa chúrsa amháin ná 10 nós imeachta.
Faigheann folcadáin le soda greannú agus cuir an craiceann ar an gcraiceann, cabhraíonn sé leis an néarchóras a shocrú, léiriú frithghníomhartha ailseacha agus ailléirgeacha éagsúla a laghdú . Moltar folcthaí Soda sa chás seo tar éis lá oibre, sula gcuirtear i gcodladh.
Is féidir le cabhair ó shnámha Soda meáchan a chailleadh . Tá sé seo mar thoradh ar rialú na meitibileachta, cleanses comhlacht tocsainí, tocsainí agus táirgí diúscartha eile.
Tá gníomh frith-cheallalít an folctha mar gheall ar ghlanadh domhain an chraiceann.
Tá éifeacht íogair ag folcadáin soda te ar aura fuinnimh duine agus an chórais lymphatic . Glanann folcadáin Soda an comhlacht le haghaidh nimhiú éagsúla agus nuair a ionradaítear le radaíocht .
An nós imeachta chun folctha soda a thógáil.
Ba chóir dul i ngleic leis an nós imeachta maidir le folctha soda a ghlacadh go dáiríre agus go brí. Chun an éifeacht is fearr a bhaint amach agus éifeacht fabhrach a chinntiú ar an gcomhlacht, ba chóir go mbeadh uisce te - 39 céim ar a laghad, toisc go bhfuil sé uisce te a sholáthraíonn an glanadh is fearr ar an gcomhlacht.
Ba chóir cúrsa folcadáin le soda a thosú ag teocht 36 céim, ionas gur féidir leis an gcraiceann a úsáid. Is é fad an folctha sóid 25 nóiméad. Chun an toradh is fearr a bhaint amach tar éis an folctha moltar é a ghlanadh agus a gcuid eile.
Oidis tíre le haghaidh folcadáin le Soda.
Tá go leor oidis ann le haghaidh snámha le Soda. Roghnófar gach oideas ina n-aonar, ag brath ar roghanna agus spriocanna pearsanta.
Úsáidtear folctha i bhfoirm íon chun scíth a ligean go ginearálta ar an gcomhlacht agus an craiceann a ghlanadh. Chun an éifeacht is fearr a bhaint amach i meascán folctha soda bácála le salann mara. Más rud é nach bhfuil an sprioc ach meáchain caillteanas, ach chomh maith leis an gcomhrac in aghaidh cellulite, cuirtear olaí riachtanacha leis an seomra folctha le sóid bácála, le cabhair a bhfuil feabhas air airíonna frith-cellulite sóid.
Cuir folctha le soda chun socair a chothú agus a ghlanadh.
Déantar gloine soda bácála a chaolú i méid beag uisce te, agus ina dhiaidh sin déantar an réiteach mar thoradh ar dhoirteadh uisce.
Folctha le sóid le haghaidh meáchain caillteanas.
Le meáchan a laghdú, moltar soda bácála a mheascadh le salann mara. Chun folctha a dhéanamh ní mór duit 300 gram soda bácála a thógáil agus leath cileagram de shalann mara. I gcomparáid leis an oideas roimhe seo, tá méadú tagtha ar thiúchan an tsoda anseo. Is féidir leat níos mó salann mara a úsáid. Fiú má úsáideann tú cileagram de salainn farraige chun folctha a dhéanamh, is é a thiúchan i do seomra folctha ordú méadaithe níos lú ná mar atá sa mhuir.
Folctha frith-cheallalite sóid.
Chun folctha a dhéanamh is gá duit gloine soda bácála a ghlacadh agus cúpla blátholaí de olaí riachtanacha a chabhróidh sa troid i gcoinne cellulite. Mar shampla, tá ola líomóide nó ola oráiste milis maith. Bíonn tionchar fabhrach acu ar normalú meitibileacht saill. Ina theannta sin, tá olaí citris antidepressants nádúrtha a chuireann le do ghiúmar maith. Ní hamháin go mbeidh folctha den sórt sin úsáideach ach freisin taitneamhach.
Contraindications.
Gan amhras, tá mais na n-airíonna úsáideacha ag an folctha sóid. Úsáidtear é chun críocha coisctheacha agus leigheasacha. Mar sin féin, tá roinnt frithshuímh ar nósanna imeachta den sórt sin. Diaibéiteas agus galair ainsealacha eile sula dtógann tú folctha le sóid bácála, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir.