- Prátaí - 6-8 píosa
- Anlann Soy - 4 míreanna. spúnóga
- Ola glasraí - 100 gram
- Gairleoige - 5 Zubchikov
- Púdar Piobar Dubh - - Chun blas a chur air
- Oinniún glas - - Chun blas a chur air
- Salt - - Chun blas a chur air
Glantar prátaí agus gearrtha iad i bpíosaí beaga. Moltar an glasra seo a ghlanadh le píobán glasraí. Sa uisce multivark poured, dul ar an modh "Steamer", cuir an clár ar "Glasraí" agus roghnaigh an t-am 20 nóiméad. Cuir na prátaí i gcoimeádán le haghaidh gaile. Agus cé go ndéantar na prátaí a bhrú, ullmhaímid an anlann. Sa ola glasraí, cuir anlann soy leis. Le linn ár séasúcháin, cuir friochta gairleog agus piobar dubh, ar fad. Nuair a bhíonn na prátaí bruite, cuir na prátaí i mbabhla agus anna an t-anlann bruite air. Gach measctha. Chuir Multivark ar an fheidhm "Frying", prátaí salann beag agus cócaireacht ar feadh thart ar 20 nóiméad. Sa deireadh, cuir na Greens leis. Sin é go léir - tá garnish delicious de prátaí sa multivarquet réidh. Bon appetit!
Freastal: 3-4