1. Athrú ar an aiste bia.
Sa gheimhreadh, de ghnáth, itheann tú leite, táirgí déiríochta, feoil go príomha. Meastar gur alcaileach é bia den sórt sin - laghdaíonn sé sú gastrach a tháirgeadh. Le teacht an earraigh, níl tú ag iarraidh é seo a thuilleadh, ós rud é go bhfuil tú ag tuirse cheana féin ar an mbia sin. Ba mhaith leat rud éigin úr ón ghairdín. Spreagann táirgí den sórt sin sú gastrach, rud a ghéannaíonn an mhúcóis gastrach. Tar éis an tsaoil, tá do chorp neamhspleách le bia den sórt sin cheana féin.
2. Leitaminosis.
Cumas an mhúcóis ar an bholg agus na n-intestines a chosc a ghnóthú.
3. Tréimhse an eipidéim.
Le linn tréimhse fhada an eipidéim agus na fuar fliú, glacann muid cineálacha éagsúla míochainí. Déanann aspirin agus ullmhóidí ar a bhonn damáiste don membrane múcasach agus tá sú gastric mór á dtáirgeadh aige. Tá droch-éifeacht ag paracetamol ar an ae agus cuirfidh sé isteach ar a ghníomhaíocht.
4. Strus.
Thug síceolaithe faoi deara gur minic go mbíonn na boilg agus na boilg orthu siúd atá faoi réir meabhairghalair.
Agus anois déanfaimid breithniú ar ghalair an bholg agus an bholg.
Is trioblóide é gastritis . Nuair a bhíonn aigéadacht ard agat, bí ag pian sa bolg uachtarach, "faoin spúnóg". I staid ocras, agus tagann sé seo uair an chloig nó dhó tar éis béile, imní sé, ach amháin tar éis béile eile a ithe. A mhalairt ar fad, ní gheobhaidh tú an-gheas. Ach beidh neamhdhéagracht, rumbling agus gach cineál frustrachas. Is féidir galar an pianáin, bladder gall, intestines a bheith mar thoradh ar gastritis.
Is fadhb boilg é ulcer . Dealraíonn sé ansin brónna pianmhar, agus ansin níl aon chraiceann ann. Uaireanta is féidir léi a bheith tinn agus beagán i réimse an spine. Gan dochtúir, ní thuigeann tú cad a dhéanann tú.
Trioblóid boilg é Heartburn . Uaireanta, eascraíonn sé féin, agus b'fhéidir gur comhartha tinneas é freisin. Má d'ith tú rud éigin as an ealaín thoir, ní dhéantar a chuma a fhágáil amach. Ach mura n-imíonn sé laistigh de thrí lá. Sin comhartha de rud éigin níos tromchúisí. Céard is féidir leat a fháil amach díreach tar éis an scrúdaithe.
Nuair a bhíonn drochíde ann, déanann an dochtúir scrúdú ar ghníomhaíocht an phreasaí. Chun seo, tá tástálacha análaithe fiú ar fáil. Agus ina dhiaidh sin, más gá, dáileog einsímí a fhorordú. Ós rud é go bhféadfadh laghdú ar ghníomhaíochtaí einsím a bheith ina chúis le roinnt comharthaí. Anseo ní féidir leat a dhéanamh gan na hanailísí cuí.
Braitheann an chuma ar dyspepsia ar a gcúis bhunúsach. Má tá sé i gcuid uachtarach an bolg, i réigiún an bholg, beidh tú ag ithe go gasta. Agus fiú beagán bia beidh sé ina chúis le tromchúis, crios, croí-chrom, brón agus searbh sa bhéal. Más rud é ag bun an leathanaigh, ansin bualadh agus spleáchas ar an leithreas.
Uaireanta ní bhíonn teoranta agus codlatacht ag baint leis na fadhbanna boilg agus boilg. Ach má chuirtear go minic leis an leithreas, d'fhéadfadh go mbeadh fadhb ann i gcás athsholáthar. Is é sin, dí-inléiteacht na substainte. Is é an chúis atá leis an ngníomhaíocht einsímiúil neamhleor den phreas. Mar gheall air, is féidir dysbiosis a tharlaíonn freisin. Is minic a tharlaíonn sé seo nuair a chuirtear próitéin leis an riosca bia i gcainníochtaí móra. Le dysbacteriosis sa réim bia níor chóir frídí, muifín úr bácáilte, picilte, spicy, saillte, deataithe, stánaithe agus uisce sóid. I gcásanna den sórt sin is fearr an insileadh de luibheanna a ól - laghdaíonn siad athlasadh. Is féidir leat luibheanna den sórt sin a dhéanamh mar chamomile, mint, linden, ardaigh madra. Maisiúcháin muirí, plandaí, coinnín, dill, máthair agus - leasmháthair, yarrow. Úsáid milseáin a laghdú.
Na fadhbanna is mó atá agat le galair bholg agus boilg, is cúramach ba chóir duit a bheith le glasraí agus torthaí.
Féach ar do shláinte agus bí i gcónaí sláintiúil.
Elena Klimova , go háirithe don suíomh